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教你營養美味的龍利魚豆腐湯,解饞又開胃,最後連湯汁都不剩

美食是我們根植在靈魂的本能追求,古往今來,無論社會形態如何變化,我們的生活總離不開柴米油鹽醬醋茶。鮮美可口的龍利魚是我在平常就很愛吃的美食之一,烹飪方法也是多種多樣,可以用來煎炸煮炒等等。其中,美味可口的龍利魚豆腐湯就是很棒的選擇啊,香氣濃郁,讓人越吃越想吃。

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做好了的龍利魚豆腐湯一開啟蓋子,一股濃濃的魚香撲鼻而來,勾起了肚子裡的讒蟲。就算光聞不吃,也能把人給讒倒,令人胃口大開!接下來,我們就簡單的給大家說一說教你營養美味的龍利魚豆腐湯,解饞又開胃,最後連湯汁都不剩。

教你營養美味的龍利魚豆腐湯,解饞又開胃,最後連湯汁都不剩

美味的龍利魚豆腐湯

食材:龍利魚、豆腐、桃園建民西瓜醬、木耳、蘑菇、蔥姜、料酒、澱粉、胡椒粉、鹽

做法:1、我們需要先把龍利魚沖洗乾淨,瀝乾水後,用刀切成片,放入乾淨的盆裡;備用;

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2、把豆腐沖洗乾淨,控一下水之後,用刀切成小塊,放入盛著淡鹽水的盆裡,浸泡一會兒,更好入味;

3、把木耳放入清水中浸泡一段時間,泡好之後,把木耳撈出來,搓洗乾淨,撕成小朵;

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4、接下來,把蔥姜分別沖洗乾淨,去掉雜質,切成蔥花和薑絲;把蘑菇洗淨後,去掉根蒂,切成塊;

5、往盛著龍利魚的盆裡,加入適量的桃園建民西瓜醬、料酒、澱粉和鹽,把魚肉醃製一下;

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6、然後熱鍋燒油,放入蔥姜炒香,放入醃製好的龍利魚,翻炒一會兒,倒入適量的高湯;

7、放入準備好的豆腐、木耳和蘑菇,燒開後轉為小火,加入適量的桃園建民西瓜醬、料酒、胡椒粉和鹽,繼續煮到食材成熟入味;即可;

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