手機，可以說改變人類的生活。

如今，“機不離手”已經成為當代年輕人的常態，無關性別，無關年齡，多數人只要一有時間就會低頭看手機，就連臨睡前也是手機不離手。

而長期低頭玩手機，不僅會容易導致視力下降，而且還會增加頸椎病的出現，影響睡眠質量，讓你越玩越上頭，不知不覺……熬夜了。

然而，很多人也許不知道，睡前玩手機，還可能會增加甲狀腺癌的發病風險。

睡前玩手機會增加患甲狀腺癌的風險？

權威醫學期刊《癌症》：有可能

早在2021年，醫學權威雜誌《癌症》就刊登了一篇涉及46萬人的研究，研究發現：

夜間光線太強，就會增加患上甲狀腺罹患風險，尤其是女性。

研究人員透過平均隨訪為12。8往年研究，研究人員發現：

夜間接觸光源最多的一族人群，比起

接觸最少的人群患上甲狀腺風險增加了55％

，

其中女性更容易在光源接觸中得癌，男性晚期相關性則更高。

而這個夜間接觸光源，文章提及主要是小夜燈、室外的路燈車燈、手機或平板電腦等，這也意味著——熬夜玩手機，患上甲狀腺風險也隨之增加。

玩手機、開夜燈會增加甲狀腺癌的發病風險嗎？

甲狀腺的主要功能就是分泌

甲狀腺激素

，這種激素可以促進身體發育，並具有促進新陳代謝速度的作用。

另外，還能提高神經系統的興奮度，而且對於

調節呼吸，心律、產熱

等，也都具有不可替代的作用。

一旦甲狀腺分泌紊亂，就會對身體健康產生不利影響，甚至還會誘發

甲亢、甲減

或

甲狀腺癌

等疾病出現。

而電子產品產生的藍光，對於調節睡眠重要技術——

褪黑素

有抑制作用，

晝夜節律的紊亂會影響人的心血管系統、內分泌系統以及神經系統等

。

從醫學角度來講，褪黑素的主要功能就是調節睡眠。

褪黑素分泌量降低之後，不僅會影響睡眠質量，嚴重的甚至還會危害神經系統，並引發內分泌失調或導致心血管疾病出現。

當然，目前相關研究中，也僅僅只是發現光線與甲狀腺癌之間存在聯絡，並不能代表一玩手機就會患上甲狀腺癌。

當然，睡前玩手機還是不可取，一方面手機螢幕上的藍光會抑制天然褪黑素的產生，影響睡眠節律；另一方面，手機內的內容會增加興奮感，會越玩越睡不著，導致入睡時間延遲。

因此，為了眼睛，為了睡眠，建議睡前還是及時放下手機，好好睡個覺！

甲狀腺癌應該如何醫治？

甲狀腺癌雖然也是一種腫瘤疾病，相比於其他癌症疾病來講，只要積極透過手術治療，就可以有效降低癌症疾病對身心健康的危害。

大多數甲狀腺癌患者，在做完手術之後預後都非常好，甚至還能有效延長患者的生命。

但甲狀腺癌也分為

濾泡狀癌

和

乳頭狀癌

，所以

做完手術之後也需要依據恢復情況，決定是否繼續做碘131治療

，或者是透過口服藥物緩解病症。

與其他癌症一樣，患者最擔心的莫過於就是復發與轉移，而甲狀腺癌手術後同樣也存在復發可能。

不過甲狀腺乳頭狀癌手術療效較好，其5年生存率也比較高。

只要甲狀腺癌手術做好相關全方位護理，定期複查，保持積極樂觀的心態以及適度運動，還是能夠有效降低復發的機率。

至於多久一次複查？

目前對於甲狀腺癌複查，臨床上建議

調整劑量期間1個月檢查一次，之後每3-6個月再檢查一次

，

避免藥物過量或者不足，進而帶來副作用以及影響治療效果。