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抑鬱症,雙相情感障礙為什麼總是容易復發?怎樣突破療愈的瓶頸?

知乎上,一位精神科醫生在回答網友提出的問題中寫到:一旦你患上了雙相,你的一生就和這個病槓上了。

療愈抑鬱症,雙相情感障礙,藥物起到的只是最基礎的生理症狀緩解作用,再往上就遇到天花板了,它的天花板是潛意識有害影象資訊。

系統化全方位心理干預是抑鬱症,雙相情感障礙進一步療愈的方式,不管是精神分析法,認知療法,正念療法還是催眠療法,它們對穩定患者的情緒以及信心的恢復都有一定的幫助,因為它能疏解患者意識層面的焦慮以及觸及潛意識深處的有害影象。

隨著療程的進展,心理干預的正向效果慢慢的也會遇到它的天花板,就像一位雙相孩子的母親說,孩子一直在接受心理療愈,效果很好,孩子很喜歡,也獲得了能量,休學在家情緒也一直很平穩,前天昨天還開開心心的自己去上課,結果今天早上就崩潰了,大哭……

顯然這是觸及了心理干預的天花板:患者的潛意識可能會接受心理治療師的暗示,不管是意識層面的心理疏導還是深入的潛意識催眠暗示,但是,所有這些暗示在後期本能的真實感覺面前不堪一擊。

孩子接受了暗示,獲得了“能量”,以為自己能夠繼續承受學業,結果,當真正面臨壓力時,孩子潛意識的認知會瞬間和內在的感覺同步,當內在的感覺異常時,暗示獲得的虛假能量瞬間瓦解消失。

內在的感覺是本能,一切的心理干預最後都需要反覆經受感覺的驗證,心理干預最令人無奈的是,往往經受不住後期感覺的反覆驗證。

到這裡,療愈就進入了瓶頸期,無法再進展下去,週而復始,迴圈療愈,迴圈復發,進入了一個死迴圈。

所以,系統化心理干預只能成為整個療愈階段的中前段(藥物療愈是基礎段)。

心理干預的天花板就是遇到了頑固的遺傳易感性。遺傳易感性是心理干預無法逾越的瓶頸。遺傳易感性未被扭轉的話,療愈不僅停滯不前,一旦遇到難以承受的“風暴”,還可能會被打回原形。

抑鬱症,雙相症具有很強的家族遺傳易感性。一個家庭裡,很少會出現單獨的個案,即使父母輩沒有抑鬱症,雙相症,在療愈的過程中也會發現父母輩內在深藏的敏感,執著和自卑。

扭轉內在的遺傳易感性,只能啟用並依靠本能的力量,不存在其它外在的辦法。就比如,我們很怕狼,在野外看見狼的時候我們會嚇的趕緊跑,但如果狼真的把我們逼到絕境了,我們體內的腎上腺激素會啟用我們自救的本能,內在強大的本能可能會把你立刻變成猛獅。

啟用本能的力量,必須啟用精能量核心區,因為精能量是人體的生命能量,是體內荷爾蒙真實的生化反應。

生命能量強大了,敏感,自卑的遺傳易感性必然被扭轉。

激活了精能量,扭轉了遺傳易感性,療愈到此也可能會遇到天花板,就比如你很自信,但你未必喜悅。內在喜悅,自信才是真正的強大。

潛意識的認知永遠和內在的感覺同步,內在喜悅了,你的潛意識才真的相信此刻的你與以前不同了。

內在的喜悅根植於大腦,是腦內各神經遞質與激素的綜合生化反應。

抑鬱症,雙相情感障礙最大的症狀是大腦木僵,頭重。因為大腦木僵,沉重,所以活力消失,興趣消失,內心灰暗,自我價值感低。

讓大腦輕鬆起來,充滿喜悅是抑鬱症,雙相情感障礙的終極療愈。

這一步比較複雜,後續有機會再說。

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