春節期間大魚大肉,都說鹽是調味之王,所以肉要香鹽就少不了。隨著天氣轉暖,
五臟六腑中的“心”開始活躍起來。
因此,
心臟、血管、大腦
有問題的人,應特別注意不要攝取
過多鹽分
。
心火過旺
,就要靠腎水來滅。鹽分攝取過多,會
損害腎臟
,導致其無法協助調整心火。
所以,春節期間應控制重口味,以防腎臟受損。要是以前聽過開心果姐姐影片的朋友肯定開始注意補水了,這時候的體內水分也算充足,也給身體多了一次返老還童的機會。
另外,調味料建議使用
天然鹽和自然發酵的醬油
,因為他們味道醇厚,即便新增少量也會感覺濃郁,這也是開心果姐姐的原抽醬油廣受好評的原因,一次訂購幾百瓶的客戶大有人在。
大資料表明,歐洲人預防心腦血管疾病靠的是
葡萄酒
,亞洲人靠的是自然發酵的
醬油
,葡萄酒和醬油的共同點就是自然發酵,含有豐富的對人體有益的
益生菌。
有人說,
多吃醬油面板會變黑
,同理就是喝葡萄酒面板會變紅,純屬無稽之談,好醬油有利於人體新陳代謝,
腸道更健康,面板也就會更好
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