血小板是身體當中重要的細胞，當出現血管創傷失血時，血小板就起著生理止血的作用。血小板一旦減少人在受傷流血的時候很難止住，因此一定要及時治療，以防止發生不必要的危險。

現在多認為血小板減少症是免疫病灶導致的，目前治療血小板減少多會用到激素類治療藥物。

通常來說，剛確診的病友在接受治療後，血小板計數可在短期內提高，但如何維持就成了最大的難題。

血小板減少症病友如何維持病情穩定？

1、服藥需謹慎

機體免疫紊亂可能會導致血小板進一步被破壞。因此，類似奎尼丁、奎寧、氯黴素、磺胺藥等可擾亂免疫的藥物，血小板減少症病友最好不吃或在醫生指導下謹慎食用。

血小板減少可能會導致出血症狀的發生，且在病友磕碰受傷後，其凝血癒合的時間也對變長。為防止病友受到傷害，類似雙香豆素、雙香豆素乙醯、環香豆素、華法令鈉、新抗凝、苯茚二酮等抗凝血藥物要禁止服用，以免加重出血癥狀。

此外，阿司匹林、維腦路通、前列環素等均有抑制血小板功能的作用，血小板減少症病友也要謹慎服用。

2、熱性食物少吃

由於血小板減少症的特性，在日常生活中，我們多會選擇涼血止血的使用來服用，少吃或者不吃熱性食物。例如肉桂、茴香等皆屬於熱性食物。而適合血小板減少症病友吃的多為藕節等涼血止血之物。

同理，具有活血化瘀功效的食物和藥物也要避免食物，例如沉香、莪術、三稜、木耳、香菇、生薑、三七等。

3、高蛋白的食物可以多吃

血小板減少可以多吃富含有高蛋白的食物，如豆類、魚類、瘦肉、蛋類等，寒性體質的人群要減少食用寒性的食物，最好不吃。多吃溫補的高蛋白食物為主。由於疾病的侵害使得患者機體對於蛋白質的消耗遠高於普通人，蛋白質可以維持人體各器官組織的正常生命活動。

4、多吃富含鐵元素豐富的食物

人體內的血小板減少，出血和停止的時間和效果就受到影響。如果穩定情況下，多吃補鐵元素的食物，也要多吃健脾、益氣，攝血的食物，如紅棗，花生，動物肝臟，瘦肉，蛋黃，番茄，銀耳，蘑菇等等，都還不錯，對於血小板的數量提升有一定幫助作用。並且這些能減輕症狀帶給身體的痛苦。

5、多吃滋補的食物

人體缺少某樣元素，需要後天的修養和食補逐漸的恢復健康。而血小板減少的人群，身體比別人恢復得要慢，因為止血效果不太好，身體元氣損耗大，可以多吃黃芪、枸杞，桂圓肉，核桃，黑豆等食物，用於煲湯也好，煮粥或者煮水喝都可以，也是起到一些作用的，多食用這些可以增加身體造血能力。

這些就是能增加血小板的食物了，知道了血小板減少吃什麼好，那也得了解吃什麼不好，譬如說，不能吃燒烤之類的食物，不容易消化，容易引起腸道消化功能紊亂，也少吃脂肪厚實的食物，過量的脂肪是會抑制人體造血功能，還會引起消化不良。其次，儘量或者不吃粗，長纖維的食物，菠菜，芹菜，竹筍，沒有煮熟的肉類等。

希望大家要注意，飲食合理、營養豐富即可，保健品、補品、特殊食物不可治癒疾病，不要盲目聽信偏方。北京著名的血液病專家謝別錄主任提醒，如果病情有變化應及時到醫院就診，避免盲目聽信偏方，盲目用藥，以防導致病情進一步發展。當然我們在日常的生活中也要注意自己的身體，更好的預防這樣的血小板減少的發生。

以上就是能夠幫助血小板減少症病友在日常生活中需要注意的事項，進口的食物、藥物等，如果不確定是否與治療藥物或病情相沖突，最好先詢問自己的主治醫生，而非盲目服用！