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常在凌晨1點到3點醒來多半提示肝有問題趙剛介紹，丑時，氣血由膽經灌注至肝經，是進入深度睡眠的黃金時段...

平常可能喝的水我們吸收不了，但是早晨的陰陽水是我們身體吸收最好的水，所以你發現早晨的第一杯水是最容易小便的，這個時候喝進去一吸收把不好的趕緊排出來，是最好的清腸法，所以早晨沒有排便習慣的人，你可以嘗試一下每天早晨喝一杯陰陽水，你的排便會非常...

從亥時開始到寅時結束，這段時間是人體細胞休養生息、推陳出新的時間，也是人隨地球旋轉到背向太陽的一面，陰主靜，是人睡眠的良辰，此時休息，才會有良好的身體和精神狀態...

若在這個時間段內從睡眠中醒來，可能是由肝火旺盛導致，從而影響到肝臟排毒時的氣血狀況，造成肝臟正常執行時體內氣血不通暢，使人突然清醒...

早上5點到7點是大腸的工作時間，是身體大腸排毒的時間，這個時間段兒經常熬夜的人，應該從身體中排出的毒素，沒有從身體中排出的話，就會產生便秘...

7 22點到23點半這個時候根據自己的情況休息成年人睡8小時足以老年人版(建議退休後老人，並且老人生活需要更精緻一些)1 7點21到7點30有研究表明5點22到7點21分起床起床的人血液中的應激激素皮質醇含量最高，這個激素過高會引誘...

上午9點到11點（巳時）出生在上午九點到11點的人，一生運勢比較不錯，在個人事業方面，他們屬於厚積薄發到型別，這個時辰出生之人大多比較聰明圓滑，腦子反應很快，比較適合擔任領導性工作，在年少和青年時期，他們會經歷很多考驗，遇到的坎坷和挫折數不...

在中醫理論中，各個時辰主管各個臟腑經絡的功能，從夜間到早晨的相互對應分別是：足少陽膽經對應子時(23點至1點)、足厥陰肝經對應丑時(1點到3點)、手太陰肺經對應寅時(3點到5點)、手陽明大腸經對應卯時(5點到7點)...

教育一個孩子是幾十年的功夫，可不能說他長到了一定的年紀就可以撒手不管了，每個人的成長過程也是如此，面對現實的壓力，翅膀硬起來之前還得多多努力，如果從小就好學而謙虛，那麼就會有兩種結果，一種是自學成才，另一種是貴人助力，總不會缺人幫自己一把，...

所以這個時辰出生的人跟六親的緣分深厚，一生都能夠得到家人的幫助和支援...