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痛苦是這樣淡化的

痛苦是這樣淡化的

上面講了,它是一點點得壞情緒壞體驗積累起來的,那也要需要積極的情緒,積極的體驗積累起來,一天天,一月月,一年年得積累,量變引發質變,只要去做就會產生體驗,積極體驗的積累,達到一定程度,就會逐漸引發質變,改變這種壞體驗的反應模式,形成新的,讓...

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