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如果心跳過快可能會消耗心肌耗氧量，從而引起心臟不適、心絞痛等情況，如果心跳過慢，應該考慮是否患有甲狀腺功能減退、病態竇房結綜合徵等相關疾病，如果患者心率低於60次每分鐘，並伴隨身體不適，建議去相關醫院進行檢查...

對於健康成年人來說，靜息心率越低，心跳越少，每一次心跳心臟泵出的血液就會更多，不需要透過增加心跳的次數來為全身供給血液，這說明心臟功能更好...

3、糖化血紅蛋白糖化血紅蛋白可有效地反映過去1到2個月內血糖的情況，是衡量血糖控制的金標準，是診斷糖尿病的標誌...

英國《柳葉刀》雜誌就曾刊登加拿大一項研究發現，握力減退預示著患心臟病、中風等嚴重疾病的機率會更大，（更多養生知識，關注公眾號品道學醫，從此健康養生不求人），預期壽命也會隨之縮短...

總結：在減脂過程中，熱量缺口是有效減脂的前提，但是想要熱量缺口存在，我們所要考慮的不僅僅是熱量的攝入，還要考慮熱量的消耗，而在熱量的消耗方面，我們不僅要考慮運動消耗更要考慮靜息能量消耗，所以如何在保證靜息代謝相對穩定的前提下去實施則是需要我...

（7）對高血壓伴靜息心率增快者，尤其是合併冠心病、心力衰竭、主動脈夾層及快速心房顫動（伴心室率增快）的患者，可選擇兼有降壓和控制心率作用的藥物，如β受體阻滯劑，不能耐受β受體阻滯劑者可用非二氫吡啶類CCB（HFrEF患者禁用）...