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肉吃膩了就吃“它”,它不是肉,但比肉香,炒好端上桌,馬上吃完

肉吃膩了就吃“它”,它不是肉,但比肉香,炒好端上桌,馬上吃完!

嗨!大家好!春節以來,每家每戶都是大魚大肉的吃著,小編家也不例外,最近看到肉都退避三舍,膩的慌。儘管做得多麼美味可口,還是一口都不想吃。最近小編髮現了一種新菜樣,只要適當加點調味料一起炒,就可以吃出肉的感覺,而且一點也不膩口,吃多一點也不油膩。這道菜的主材料就是杏鮑菇,杏鮑菇這樣做,比肉還好吃,肉吃膩了就吃它,炒好端上桌,馬上就被吃完了,家裡大大小小都是拍手稱讚。下面我給大家分享一下杏鮑菇做出肉的做法步驟,感興趣的朋友可以收藏起來。

肉吃膩了就吃“它”,它不是肉,但比肉香,炒好端上桌,馬上吃完

1:首先我們準備好需要的材料,五花肉50克,杏鮑菇300克,胡蘿蔔30克,蔥薑蒜適量,蠔油、醬油、鹽、調和油適量,水澱粉適量。先把五花肉、杏鮑菇、胡蘿蔔一起清洗乾淨,切成薄片,蔥薑蒜也切成薄片。全部準備好備用。

肉吃膩了就吃“它”,它不是肉,但比肉香,炒好端上桌,馬上吃完

2:取鍋燒熱倒入適量油,加入蔥薑蒜炒香,然後放入五花肉、胡蘿蔔炒香炒熟,再倒入適量醬油繼續翻炒。

肉吃膩了就吃“它”,它不是肉,但比肉香,炒好端上桌,馬上吃完

3:接著加入切好的杏鮑菇進行翻炒,這時火候不需太大,杏鮑菇沒有那麼快發軟出水,中火炒至杏鮑菇有點發軟變色時放入適量鹽。

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4:接著繼續翻炒5分鐘,加入適量蠔油,翻炒均勻,接著開大火倒入準備好的水澱粉勾芡即可出鍋。

肉吃膩了就吃“它”,它不是肉,但比肉香,炒好端上桌,馬上吃完

以上就是杏鮑菇做出肉香的做法了。

肉吃膩了就吃“它”,它不是肉,但比肉香,炒好端上桌,馬上吃完!

小編要囉嗦了:

五花肉切片之前先去皮,不然炒的時候皮發硬影響口感,牙口不好的咬都咬不動,胡蘿蔔就不用多說了,去皮再切片,杏鮑菇只需要清洗表層的灰塵沙粒即可切片。

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(本文是養生小廚是吃貨原創哦!圖片來自網路,如果發現侵權,請聯絡刪除,謝謝。)

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