說起大家喜歡點的外賣食物，一般點的最多的就是肯德基之類的快餐了吧？那麼今天小編要講的呢？就是肯德基！如果你喜歡吃肯德基，但是很害怕會長肉的話就考慮一下吃小編簡紹的就四種食品，就是你在減肥期間吃也沒關係的！

第一種、深海鱈魚條

這種食物熱量的話，在兩百二十三千卡，熱量不會太高，而且還能滿足你想要大口吃肉的慾望！吃起來的味道會有一點點的甜，本身的鮮甜！還是有很多人愛吃這種食物的，是在肯德基裡面熱量比較低的食物！而且鱈魚吃了有很多的營養，減肥期間的話，吃這個也挺好的！

第二種，芙蓉鮮蔬湯

這種食物在肯德基裡面算超低卡路里的一份也才100多的千卡，而且還挺有營養。裡面有雞蛋，胡蘿蔔等一些蔬菜！吃這種的話，對健康來說比較好，沒有其他油炸食物對身體的有害物質高！而且味道還挺好的。在你吃完飯之後，來一碗還是比較順腸胃的。這種食物在肯德基裡面算一股清流。沒有什麼很大的熱量，減肥期間可以多吃。

第三種， 奧爾良烤翅

奧爾良烤翅的話，在肯德基裡面的熱量也是特別少的。一對烤翅的話就112千卡，如果你在減肥期間的話，就可以吃一些這個奧爾良烤翅，這樣熱量不會太高，而且味道還挺好的，小編對比炸雞翅的話就更加喜歡奧爾良烤翅，味道會更好！在減肥期間吃一點，這個還是挺不錯的，至少也不會有長肉。

第四種、雞塊

雞塊的話，在肯德基裡面的銷量還是挺好的，一般是由六塊一份，熱量也才二百八十六千卡。你一份牛排都有五六百千卡，所以這是一款比較低脂的肯德基產品，吃起來也沒有那麼油，就是對於想減肥的女孩子來說，吃一點這個是不會長胖的，而且還是挺好吃的，味道還比較好，也營養。

那麼，這就是小編今天講的肯德基裡面的四塊在減肥期間也可以吃的食物，不知道你們更喜歡哪一種呢？是不是現在馬上就想去買肯德基去了呢？

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