首頁/ 標簽/ 頸椎病

蛙泳可以治療頸椎病嗎 有緩解作用

總而言之,透過進行蛙泳或其他游泳方式的鍛鍊,能夠改善頸椎病的症狀,頸椎病的病人都會出現血液迴圈差的情況,透過多進行蛙泳,就能夠使我們的血液迴圈得到促進,還能夠使肩頸部位的肌肉得到鍛鍊和放鬆,是一項非常好的健身方法,也是非常好的治療頸椎病的方...

Read more

不花錢!專家教您一招如何區分頸椎病與肩周炎

不花錢!專家教您一招如何區分頸椎病與肩周炎

”})徐天同醫學碩士副主任醫師天津市人民醫院脊柱外科從事骨科與脊柱外科工作20年中國醫師協會骨科學分會委員中國康復醫學會頸椎病專業委員會青年委員中華醫學會天津市骨科學分會骨質疏鬆學組秘書天津市中西醫結合學會微創骨科專業委員會青年委員天津市康...

Read more

鉤椎關節增生到底是什麼疾病?

鉤椎關節增生到底是什麼疾病?

那麼,對於鉤錐關節該如何認知,今天我給大家講一下,引起鉤錐關節的原因有很多,像長期伏案工作,低頭玩手機,長期開車,都有可能造成鉤錐關節增生,但是有一種是會加快鉤錐關節增生的,那就是長期用扳法,就是“掰脖子”,又可以叫正骨手法,頸椎復位,這種...

Read more

得了頸椎病怎麼辦 六大好方法緩解頸椎病

得了頸椎病怎麼辦 六大好方法緩解頸椎病

腰椎間盤突出微創手術三個小時之內是要臥床休息的,雖然說微創手術的創傷比較小,但是仍然會有出血的可能性,適當的休息可以讓手術部位止血,減少血腫形成,手術三天之後可以考慮下床活動,但是仍然應該注意避免腰部活動,下床的時候應該先趴在床上,之後身體...

Read more