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春末,常給孩子吃這菜,好看又好吃,簡單省事,營養足好消化

春末,常給孩子吃這菜,好看又好吃,簡單省事,營養足好消化

【胡蘿蔔包菜炒雞蛋的具體做法】食材挑選:選購胡蘿蔔一根,土雞蛋幾個(土雞蛋是非常平價的食材,雞蛋可以蒸煮和炒著吃,雞蛋建議選擇土雞蛋,土雞蛋的口感更高,聞起來更香更嫩),選購280克新鮮包菜(或者用捲心菜替代,包菜吃起來口感很清甜,脆爽又可...

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豆腐富含營養成分,魚香豆腐夾家常豆腐有利於增強食補功效

鍋中留有底油,烹入豆瓣醬小火煸炒出香味,將黑木耳、胡蘿蔔改到以後入鍋翻炒,接著放入蔥薑蒜片炒香,最後將炸好的豆腐塊入鍋烹入料酒和醬油均勻翻炒,調入適量食鹽加入清水大火燒開,乾燒三分鐘將青紅椒入鍋均勻翻炒,便可以調入水澱粉勾芡收汁,出鍋裝盤以...

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