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有人說女性一生只有400個卵子，月經持續時間短的女性，因為卵子排出更快，出現絕經期和更年期會更早身體更容易衰老，那麼真的是這樣嗎...

一、內分泌紊亂如果女性體內的內分泌發生紊亂，就會導致月經出現延後或者是提前現象...

明白了什麼是月經週期，接下來我們瞭解一下有關月經提前和月經推遲的情況...

01女人來月經時，牢記“2洗3不洗”，減少溼氣入體，或對子宮好【熱水洗腳】月經期間的女性，可以堅持用熱水泡腳，可以促進血液迴圈，有利於經血的順利排出，減少痛經症狀...

明白了什麼是月經週期，接下來我們瞭解一下有關月經提前和月經推遲的情況...

如果卵泡的成熟速度相對較慢，那麼女性的月經週期將更長，月經時間將延遲，月經週期約為36天...

4、月經血量並非越多越好月經血量並非越多越好，有的女性覺得來月經的量越多，排洩出來的有害物質越多，可以維持內部環境穩定，是健康的體現，其實，正常的女性在生理期來月經的血量會保持在正常範圍內，一般是50毫升左右，很少超過80毫升...

一旦黃體破裂，出血量差別就很大，數十毫升到上千毫升不等，出血較少的患者可能會出現下腹痛，經過休息、藥物治療即可緩解...

答案是有的，我們可以透過每個月都會出現的月經來辨別卵巢的健康...

除了月經，還有並月、季經月經週期長短各有不同，判斷正常與否關鍵看是否形成了長期的規律，一兩年來都如此，體內的雌激素正常、排卵正常，也沒有別的不舒服，就是正常的...

檢查：婦科檢查，B超或造影，以排除子宮及卵巢器質性疾病，內分泌測定鑑別診斷：妊娠，青春期，育齡期、更年期月經推後的疾病相鑑別...

少吃生冷辛辣食物：女性如果經常吃一些生冷辛辣的食物，身體內就容易出現上火的情況，還可能會受寒，這些都會影響月經的週期，因此女性在平時，要注意保持飲食清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如山藥、木耳、冬瓜等...

絕經受到很多因素的影響，比如身體指標下降，體內卵細胞排完等等都會面臨絕境，女性的一生當中大概會排出400克左右的卵子，那些月經週期比較短的人可能排卵的速度比較快，所以絕經相對較早，反之絕經比較晚...

4、不孕是卵巢早衰最為嚴重的危害，既然女性出現了閉經的行為，那麼排卵就會受到一定的影響，孕育生命是由受精卵著床而形成的，卵子出現了問題，就無法形成受精卵，從而影響受孕...

經期拉肚子該怎麼辦經期腹瀉的時候腸胃功能運作不佳，會影響對於營養物質的吸收，可能會導致營養不良...

如果是育齡期、非妊娠的女性（不包含青春發育前和絕經後出血的女性）不符合正常月經的四個基本要素中任意一項，且血是從子宮內流出的，均屬於異常子宮出血...

關於備孕這件事情，真的是有人憂愁有人喜，有的人輕鬆懷孕，有的人備孕一年也沒懷上，公司的同事雪莉，30歲以前沒考慮過生娃的事情，生活工作壓力也大，現在雙方父母都在催趕緊要孩子，雪莉也開始著急了，走上了備孕之路，每天堅持運動，老公為此把煙都戒掉...

暗棕色經血的顏色跟在子宮內滯留的時間長短有關係，如果在子宮內停留的時間長，顏色就會偏深一些，但是經血顏色是暗棕色或深咖色甚至是顏色偏黑的時候，就說明經血已經在你體內淤積好久都沒有流出來了，這是月經不暢的情況，女性可以到醫院檢查一下或者找中醫...

小妙招 ：對於月經前愛起痘痘或者原有痘痘加重的女生，如果月經前只是偶爾起幾顆，可以調整日常護膚，比如：適當的使用一些含有果酸、水楊酸的護膚品，幫助面板去除多餘的角質、疏通毛孔，可能會減少經前期痤瘡的數量...

經常是冰冷的食物也會對身體帶來一定程度的傷害，夏天到了，很多人抵擋不住，對冷飲的熱愛，於是就會一天一個冰棒，雖然當時吃起來很爽，但是長期下去，會對女性的身體造成一定的傷害，甚至還會引起月經不調，即使月經來了，也會出現痛經等症狀，不利於身心的...