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一份白粥≈30卡使用牛油果醬的沙拉一份大約只攝入120cal，熱量低才能真的達到健身減脂的效果，輕鬆瘦身不用節食...

但是，最近幾年，由於全民健康的普及，越來越多的人意識到健康的重要性，所以，有一大部分人都覺得過去的自己有點胖，不僅不健康還不好看，所以，不少人加入到減肥的行列裡來，相比較運動，很多人更願意選擇透過改善飲食來達到瘦身的目的，這時候，除了一些專...

西溪河曾經河水清澈，鵝卵石遍佈的河溝是我們夏日消暑的好地方，如今的水質讓我們望而卻步，衷心的希望相關企業能夠認真積極的去改善，在你發展的同時注意保護周邊的生態環境，遵守國家的相關法律法規，改善周邊的群眾關係，贏得大眾的認可...

3月21日位於千島龍潭的寶竹山莊迎來了200多名遊客，開啟了2021年鄉村振興良好的開端，上午遊客一行在這裡乘船遊覽了美麗的千島龍潭，下船以後一行遊客感受到千島龍潭春天，萬物復甦百花齊放的美麗，在廣場情不自禁的舞起來，併購買了自己喜愛的千島...

By 沙小囡【豆果美食官方認證達人】用料大米 80克大蝦 7只瑤柱 30克花蛤 300克小蔥 1根薑絲 少量千島源純正茶油 20ml料酒 5克鹽 2克胡椒粉 2克昆布醬油 5克花生醬 5克做法步驟1、準備食材...

By 千島源茶油用料番茄 1個雞蛋 1個紅椒 半個青椒 半個洋蔥 1/4個番茄醬 30克千島源純正茶油 15毫升鹽 適量咖哩粉 適量香菜碎 適量做法步驟1、準備食材...