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清蒸鱸魚想要好吃?牢記這3個技巧,魚肉清甜鮮嫩,無腥味!

清蒸鱸魚想要好吃?牢記這3個技巧,魚肉清甜鮮嫩,無腥味!

鱸魚,肉質鮮美魚刺少,非常適合清蒸。用這個方法,蒸出來的魚鮮嫩美味,愛吃魚的朋友可以試下哦

鱸魚 一條

薑片、蔥葉 若干

料酒 少許

蒸魚豉油 2勺

1清蒸,最講究原汁原味的口感,所以一定要買新鮮的鱸魚,這樣蒸出來口感鮮嫩,味道非常鮮美。

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2將買回來的鱸魚現殺好,然後將內臟、魚鱗處理乾淨再用清水清洗好。(準備好一個裝魚的盤子,建議長方形的,這樣蒸出來的魚肉不會弄散)

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3用刀在魚身上劃開幾刀,魚身兩面均要劃開,方便入味。(準備好薑絲和蔥葉,一部分用來裝盤墊底,一部分放在魚身上)

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4將鱸魚抹上少量鹽和少許料酒,再倒入一點蒸魚豉油,醃製10分鐘左右,去腥入味。(這個空餘的時間,用一個乾淨的蒸鍋燒水,等冒熱氣了也差不多可以放魚蒸了)

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5隔水蒸魚,水開上熱氣,蒸個7-8分鐘就行。如果對時間把握不好,蒸太久了魚肉變老,失去了鮮嫩的口感(鱸魚蒸好後,將盤子裡多餘的水倒掉,盤子裡的薑片和蔥葉也可以扔掉)

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6重新再放新蔥葉,放在鱸魚的表面。燒一點熱油,滋在蔥葉上,把蔥的香味激發出來。一道鮮嫩可口的清蒸鱸魚好啦!

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小訣竅

有條件的話,建議一定要買新鮮的魚,清蒸出來口感才會更鮮嫩。(鯧魚、多寶魚,也是比較適合清蒸)

一定要冒熱氣,再放魚上去,避免長時間,導致魚類肉質口感變老。

蒸好的魚,要將盤子裡多餘的水倒出來。這樣後續放調味料不會影響口感,也沒有腥味。

注:

此菜譜食材及用量,可根據實際情況調整,並非固定統一標準哦~

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