養生達人:堅持睡前用艾葉水泡腳,或能改善這幾個問題,建議效仿祛溼散寒伴隨著寒冷空氣的到來,如果平時不注重保暖,那麼就可能會導致外界的寒溼氣入侵體內,從而出現體寒的情況...
Read more吃粽子、插艾葉……您知道這些習俗裡的養生之道嗎?|今日端午節
吃粽子中醫認為,粽子中的糯米具有補中益氣、養胃健脾、固表止汗、清熱解毒等作用...
Read more每天洗腳換襪子還有腳臭?它的4個“宿敵”,去除腳氣遠離腳臭
每晚洗腳時,在泡腳水中加入適量醋,泡15分鐘左右,利用醋的殺菌消炎作用,使腳上的真菌得到抑制,逐漸減少,腳氣問題也會迎刃而解...
Read more艾草的功效與作用 艾草泡腳有哪些想不到的好處
活血散寒的功效艾草具有活氣血,驅寒氣、暖子宮的作用...
Read more難怪很多人家裡都放艾草,每天用艾葉泡腳,原來能泡出那麼多好處
每天用艾葉泡腳,可以調理體內的氣血,讓頭部得到充足的血液供應,並且還能夠加速體內的寒氣和垃圾的排出,讓我們的面板變好,面板會變得更加的潤澤,氣色也會變得很好很紅潤...
Read more飲食文化丨清明節美食合集,除了青團外的美食,瞭解一下
5、樸枳粿盛產於潮汕地方的一種美食小吃,食材主要是用樸枳葉,製作方式和青團類似,都是將搗汁後混入糯米粉中,用蒸籠蒸出鍋即可...
Read more如何判斷體內溼氣是否過重?五種方法來幫你,早發現早改善
小編建議,大家在平時飲食上,儘量不要經常吃生冷的食物,例如冰水,雪糕等,主婦們在家做菜的時候儘量少油少鹽,夏天不要一直待在空調房裡,冬天的時候可以去汗蒸,平時適當運動,鍛鍊身體,來出出汗,應該可以改善體內溼氣重的問題...
Read more俗語“家有三年艾,郎中不必來”!艾葉的妙用請注意收好
緩解手腳冰涼,對於一些人手腳經常出現冰涼的情況,特別是女性朋友們出現的比較多,那平時可以使用一點艾葉,它是有很好的溫補作用,我們可以喝點艾葉煮的水,去除身體中的寒氣,是可以去除體內的寒氣,對身體有利...
Read more鄉下冬季艾草飄香之香甜艾草糕
認真擇好艾葉煮熟的艾葉撈出過清水,去掉苦澀味道過清水去苦澀我們是做多一些艾草糕到街上出售的,所以要先提前晚泡好糯米,第二天早上才磨米漿...
Read more泡腳加點“料”,祛溼氣、降火氣、助睡眠,整個三伏天不易生病
泡腳的方法也有很多,不僅僅就是溫水泡,我們還可以在水裡面加入一些“料”,比如艾葉、花椒、生薑,甚至食鹽,效果會更佳...
Read more這種野草現在最好吃 祛除體內寒溼 90%的人都需要
艾草有哪些吃法呢清明粿原料:糯米粉500g、粘米粉50g、鹹菜300g、艾草50g、筍150g、肉150g、油適量、鹽適量、粽葉適量...
Read more艾葉的這些用法,促進身體健康,可惜很多人不知道!
艾葉與酒塗抹我們先要講我們準備好的姜、蒜和艾葉放到盆中搗碎,然後加一些白酒,進行攪拌...
Read more經常用艾葉泡腳的人,後來怎麼樣了?看完你就明白了!
如果女人在月經前後不妨用艾葉來泡腳,能夠有效的幫助身體驅寒氣,而且有些人能夠緩解痛經的問題...
Read more女人這個地方越大,說明溼氣越重?教你一個小方法,祛溼氣排毒素
長期熬夜,睡眠不足熬夜會變胖,相信很多人也發現了,熬夜會導致體內大量的溼氣聚集,無法及時的排出,時間長了,就會導致身體越來越肥胖...
Read more祛溼散寒利器,艾葉的多種用法
②將糯米粉,艾葉碎放在大碗裡,加約100毫升水,揉成不粘手,略乾的麵糰,花生和芝麻在炒鍋裡炒香,涼後裝入厚塑膠袋裡,用擀麵杖壓成碎末,再加入白砂糖繼續碾成略碎,裝入小碗,拌勻...
Read more家有這一葉如得一珍寶,一整年的惡寒、溼氣、病毒統統被掃除!
2、用艾葉煮水洗頭、洗澡這樣做可以幫你理氣理血、逐趕寒溼、止血、幫助睡眠、溫經調經,一般女人在生完孩子之後都會用艾葉來洗澡,用艾葉熬水洗澡可以很好的去溼氣...
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