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從下往上計算，三角形第二層的3加上塔尖的7等於1，將1填寫到（3和7）上面對角線位置的空格處，同樣方法計算另一邊和三角形的右半部分，這樣整個天賦數字密碼盤就計算好了...

1：多去把你每一次做的工作和任務完成後記在你的日記本中（把你的每次成功記下來找到成就感）2：試著從幾件小事做起，每次做前寫好方案（寫出方案，你做的時候會更容易）3：給自己在穿著上下功夫（多穿帶領的衣服）4：勤理髮（任何人都喜歡精幹的人）5：...

如此種種，要多和正能量的人在一起...

負面情緒不可避免，我們每個人都會遇到...

一切要來的都得來，不必怕...

還有件很神奇的事情，我想大部分人和我一樣都經歷過，我上高中的時候是08年，那時候流行去網咖上網，自然我也是網癮少男之一哈，有次玩過了時間，回到家已經很晚了，我小心翼翼地開啟房門，果然被老媽一頓臭罵，他可能罵過頭了，年輕氣盛的我也來火了，然後...

「來源： ｜身心靈 ID：shenxinlingdao」身心靈你有143個好友已關注人生出現問題的時候，不要一味去對抗，要學會接受生命中出現的種種形態，不管人生經歷了什麼，把這些看似糟糕的事情，想要排斥的事情，從內心去接納，把它們當做生命...

但其實身邊的人都跟我說這種情況是非常正常的，因為誰都會有負面情緒，只是負面情緒表現的幅度大不大，頻率高不高而已，而且人生在世上本身就有非常多，從四面八方趕來的壓力本來就會讓我們感覺到生活的無力，如果我們自己還不會認真調節對生活的態度和情緒的...

楊爍為不和王黎雯吵架，一句話都不說，壓制自己的負面情緒...

這麼長時間我一直在提升自己讓自己變得更優秀更有價值每次你都從積極的角度去想問題那這個時候心態就會自然而然變好很多兄弟們心態崩潰，就是因為不斷的在感情當中承受這樣的一個負面情緒甚至把自己芝麻大點事變成西瓜...

”幾秒鐘之前，面前這個女孩突然從對面的座位上站起來，摘下我耳朵上的一隻耳機戴在了自己的耳朵上，然後說了這句話...

當有一天，你可以控制自己的負面情緒，你會發現不僅自己的身體越來越好，就連生活也會發生好多奇妙的變化，因為一個微笑的人運氣一般都不會差...

因為何炅在娛樂圈的地位確實高，想取代他的人大有人在，那他們就要抓住此此機會，大肆抹黑，黑料自然而然就來了...

面對戀人變心或者親密的摯友出賣你的時候，當別人惡意背叛你時，你將脆弱到失去所有的反擊能力...

1、誘發生理健康孩子發脾氣是宣洩負面情緒的一種方式，如果父母選擇去阻止，那麼孩子的負面情緒就會被放大，但因為父母的阻止，他們只能夠將負面情緒壓抑起來...

忍不住想看，是我們本能驅使，並不是每個人在負面資訊包圍的時候都會全身而退，大多數人都會在意，進而被傷的千瘡百孔...

適當運動特別好，但大部分有負面能量的人都會給自己找很多借口，比如“我太累了”“我沒有心情”，不願意去這麼做，尤其抑鬱的人，這時候應該強迫一下自己，因為輕微的運動—一比如散步，不但不會消耗你的能量，反而會提升你積極的能量...

3、要調整好自己的思維方式大部分的負面情緒和自己思維方式關係是非常密切的，每個人都希望自己所期待的事情能夠做好，但是難免會因為外界的影響而出現矛盾...

如果有思維遲緩這種特徵，應該及時治療，思維遲緩的人反應遲鈍，大腦好像生鏽的機器一樣無法正常運轉，很可能是抑鬱症出現，各種消極負面情緒產生會降低大腦功能，不少患者語速變慢，聲音低沉，無法和正常人溝通交流，也是抑鬱症出現引發思維遲緩，需要及時幹...