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2） 針灸可有效調節胃腸運動和分泌功能，其機制與調節胃腸免疫反應、促進胃腸道運動、改善腸道菌群結構、調節腦腸肽產生等因素密切相關...

面板出現三種表現，說明你的腸道“髒”透了，抓緊清清腸吧1、面板瘙癢腸道主要的作用就是排毒，而一旦腸道健康出現問題，導致體內毒素的堆積，是體內的代謝異常，內分泌紊亂，最敏感的就是人體的面板，面板是最大的排毒器官，如體內毒素增多，刺激面板，就會...

研究人員在所有研究參與者中都觀察到了這些模式，這表明健康人與炎症性腸病或腸易激綜合症患者的飲食和腸道微生物組資訊存在重疊...

研究人員分別將健康小鼠和阿爾茨海默病模型小鼠的腸道細菌轉移到無菌小鼠中，發現移植AD小鼠腸道細菌的小鼠大腦中出現了更多的β-澱粉樣蛋白40和42，提示腸道菌群參與了澱粉樣蛋白的病理性進展，並提示腸道菌群可能加速神經退行性疾病的發展...

總結一下，這個研究的主要發現：1，酒精依賴患者的社交障礙與其腸道屏障功能損傷及腸道菌群失調相關2，小鼠的糞菌移植實驗證實，腸道菌群的紊亂介導了酒精依賴患者的抑鬱及社交行為變化3，患者腸道菌群產生的乙醇增加，抑制了肝臟生酮作用，導致β-羥基丁...

研究人員透過動物實驗發現，飲食中不含膳食纖維的小鼠腸道菌群以厚壁菌門為主，擬桿菌很少...

改善腹瀉OR便秘腹瀉或是便秘的狀態下，人體當中腸道菌群都是一種失衡狀態，因此，透過適當的補充外來的益生菌進入腸道內，可以幫助清除有害菌，保持腸道菌群的穩定性，同時減少腐敗變質的產生，進而能夠緩解腹瀉、便秘等症狀...

這是大多數人所關注的問題，實際上，對於益生菌的服用時間，一般都建議在飯後20分鐘服用為最佳，這是因為，進食後，胃酸的濃度會有所降低，這有利於活菌更順利到達腸道...

概括來說，人體腸道中的益生菌，大概包括有益菌、有害菌和條件致病菌這3類，並且這些微生物以一定的比例存在，其中，益生菌對於維持菌群平衡，防止菌群失調有積極作用...

研究人員利用微生物組學和代謝組學手段分析發現，仁懷醬香酒中的成分，能夠緩和酒精誘導的腸道微生物“AKK菌”的丰度下降，從而保護腸屏障功能，減少腸道中促炎性微生物代謝產物內毒素的洩漏，調節腸道菌群內穩態...

你和吃不胖之間隔著一個腸道菌群的距離吃不胖的體質，影響因素太多，單一的因素不可能造成這種逆天的體質，基因、環境、運動、飲食、腸道里的菌群，種種因素相互作用，最後造就一個獨一無二的你...

如果說基因是支配細胞活動和繁衍的「法典」，那麼當翻開人體內的基因法典，你會發現只有前幾頁由人類書寫，後面 99% 的頁面是細菌、真菌等微生物書寫的...

補充益生菌，調節腸道菌群nature雜誌的一項研究發現腸道菌群失衡會使2型糖尿病、高血壓、動脈硬化等健康問題的風險增加...

如果體內的益生菌減少，就會引起腸道菌群失衡，導致很多疾病的產生...