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這是第一項調查服用抗精神病藥導致胃腸動力不足患者的腸道菌群變化的研究...

三、運動對腸道菌群的影響對24名非肥胖的久坐男士的10周研究發現，有氧運動可以增加鏈球菌屬（益生菌）的相對丰度，並減少梭菌目（有害菌）的相對丰度，顯著改善心肺功能，說明有氧運動可以調節腸道菌群...

總體來說，Goldszmid和他的同事們發現高纖維飲食有利於Akkermansia等腸道菌群定植，這些腸道菌群透過STING-IFN-Ⅰ通路誘導生成具有抑癌作用的巨噬細胞，並增加NK細胞和單核細胞、樹突狀細胞的數量和活性，從而改善腫瘤微環境...

此外，研究人員還指出，雖然富含脂肪和糖的西方飲食似乎更容易消化，但是它們並不一定是腸道微生物的良好營養來源，使得腸道菌群的種類減少，與宿主細胞的交流也減少...

（圖片來源：百度相簿）言歸正傳，接下來我們細說一下，腸道菌群是如何調節腸道運動、影響糞便硬度的...

為揭示腸道菌群隨年齡和性別的發展軌跡，北京大學人民醫院、深圳華大生命科學研究院與首都醫科大學附屬北京友誼醫院平谷醫院合作，利用華大智造DNBSEQ測序平臺，於2021年在Nature Aging首刊發表“Sex- and age-relat...

來自波士頓馬薩諸塞州總醫院（Massachusetts General Hospital）的胃腸學家，哈佛醫學院（Harvard Medical School）教授安德魯·陳博士表示，越來越多的證據表明飲食和疾病風險關聯與腸道菌群及其中炎症...

大家都知道白酒是用高粱等糧食釀出來的而窖池—這個“坑”就是把糧食變成酒的關鍵地方再通俗、簡單一點講過程是這樣糧食進入“坑”在“坑”裡糧食變成酒糟（這就是酒的“發酵”）酒糟出“坑”便能蒸餾出酒白酒窖池就是這麼一個“坑”01窖池不同，“坑”也分...

其中，一項關於發酵食物與腸道菌群、炎症關係的研究給了我們非常好的啟示...

影響早產兒大腦發育來自維也納大學等機構的科學家們透過研究發現腸道菌群在極端早產兒大腦發育過程中所扮演的角色，腸道微生物組是多種細菌、真菌、病毒和其它微生物的重要合集，其在健康人群機體中處於平衡狀態...

益氣補脾法：研究其對脾虛證2型糖尿病患者腸道菌群的影響，發現腸道中乳酸桿菌、擬 桿菌、雙歧桿菌數量明顯增加，腸桿菌、腸球菌、酵母菌數量明顯減少...

所以腸道菌群對於人體的作用很大，根據最新研究是可以防止肥胖，一些益生菌群可以阻止腸道吸收脂肪，對於糖尿病也是可以起到預防的功效，生活中還要注意鍛鍊身體，透過對患者進行腸道元基因分析，瞭解患者腸道菌群種類和數量，科學評估個人身體狀況，有針對性...

因此恢復腸道菌群平衡為解決蕁麻疹的重要途徑，當腸道菌群恢復平衡狀態下，益生菌可分泌各樣的有益物質，調節Th1/Th2細胞之間的平衡，減少IgE的分泌，穩定肥大細胞，阻斷組胺的形成，並提升腸道耐受對過敏食物的耐受性，最終達到改善蕁麻疹的效果...

生酮飲食長期以來一直用於醫學上難治性癲癇發作的患者並取得了積極的結果，其作用被認為離不開腸道菌群的參與，腸道菌群可能干擾生酮飲食的抗癲癇作用，影響其效果...

每週至少吃一次魚蝦，補充優質蛋白質、優質脂肪《中國居民膳食指南》建議成年人每週吃魚280-525克...

渣圖來源 -小至正是因為這個系統需要保護自己穩定的生活環境，所以當你嘗試去改變的時候（比如減肥），腸道菌也會用自己的方式默默勸你說：“維持現狀吧少年”...

接受糞便移植的小鼠腸道中擬桿菌與IL-1β的丰度最後，研究人員利用現有臨床樣本中的CICB相關毒性和全身免疫譜，對具有較高irAEs風險患者的免疫學特徵進行了鑑定，他們發現，外周血中細胞毒性淋巴T細胞（CTLs）、T細胞多克隆擴增，以及T細...

精神藥物影響腸道微生物群在一項大型體外研究中，幾種藥物（包括精神藥物）對人體腸道中常見的40種微生物的生長產生了影響...

圖 | 百歲老人腸道中發現的獨特微生物 Odoribacteraceae 能夠強烈抑制艱難梭菌的生長（來源：Janice Carr/CDC）這一研究結果再次表明，腸道微生物是影響人類長壽和健康的重要因素...

如果這個時候我們吃了這樣的水果，就會導致我們腸道菌群失衡，帶來的後果就是腸道菌群不平衡，人體沒有辦法分泌瘦素，去抑制食慾，提高飽腹感，這樣就會嚴重阻礙減肥的效果...