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透過監測餐後2小時血糖，可以反應下面問題：①餐後血糖情況及飲食、用藥是否合理...

二是空腹狀態下，較低的血糖水平不足以滿足運動消耗，機體會透過分解脂肪來供能，有助於改善血脂水平，而對有糖尿病的人來說控制好血脂也非常重要...

1).急性低血壓是指患者血壓由正常或較高的水平突然顯著下降，進而導致心、腦、腎等重要臟器缺血，出現頭暈、眼黑、冒冷汗、心悸、少尿等症狀，嚴重者可能會出現暈厥或者休克...

老年群體的血糖控制則更為複雜，僅僅是幾組血糖數值顯然不能全面表達老人整體的身體狀況，因而就需要主治醫生結合身體實際情況做全面的評估，在不影響生活質量的前提下制定相應的診療方案...

05多麩高纖餅乾嬤嬤點評：這款餅乾的血糖波動雖然不大，可是後續反應比較嚇人，吃之後2小時，血糖才慢慢上升...

比如，日本的一個團隊，研究了333位2型糖尿病病人發現，用「膳食纖維-脂肪/蛋白-碳水化合物」這個順序吃飯，能有效降低餐後血糖峰值和血糖波動在指導了病人怎麼調整用餐順序後，研究人員跟蹤2年半，發現他們一直堅持得比較好...

如果超過了這個範圍，糖友就要想辦法來控制血糖了，除了上面提到怎麼合理的吃主食之外，還要注意一點，飯後不要立馬喝茶...

十年前，其實我有過幾次懷疑自己得了糖尿病，但沒有重視，只是當時的想法一晃而過，十年期間也有過猜測，但都忽略了，再加上實在排斥醫院，就沒有去具體查一查，看一看...

我是劉健感謝您收聽健哥說心臟今天是健哥說陪伴您的第444期點選下方黑標即可收聽主講人健哥的聲音配樂 | 《海上鋼琴師》之《演奏愛情》不少冠心病患者同時患有糖尿病，對他們來說，測血糖是每天的“必備功課”，不過，有些患者疑問，空腹血糖和餐後血糖...

高血壓患者血壓控制不穩定也容易發生，血容量不足、飲酒、飽餐、進食高糖（碳水化合物）飲食、過熱飲食等都可以誘發、加重餐後低血壓...

誤區3血糖升高了才吃藥有些糖友怕麻煩，不遵從醫生囑咐吃藥，只有在血糖高的時候才吃降糖藥，這不但不利於糖尿病的治療，還會導致血糖波動大，容易誘發併發症，使得血糖更加難以控制...

比如糖友李女士，確診糖尿病後，在醫院經過半個月的胰島素強化治療，血糖基本控制穩定，出院後接受了健康管理機構的遠端日常指導，健康專家根據她的各項指標，身高體重，運動強度，量身定製了控糖餐譜，運動計劃，糾正了一些行為誤區，經過三個月的調理，目前...

炎熱高溫容易使人食慾下降，食量減少，進餐不規律很可能會出現血糖失控...

而年齡大的人血糖波動大，會加大心梗、腦梗的風險糖尿病人尤其是肥胖和血壓血脂控制不好的，本身就是心腦血管疾病的高危人群，如果再加上血糖波動大，那就是雪上加霜，就像給身體裡放了不定時的炸彈，容易導致心臟、大腦缺氧缺血，最終導致心梗、腦梗的爆發，...

所以，我通常會建議糖友控制總量的同時，可以將粗糧和細糧按照1：3的比例混合食用，增加食物的膳食纖維和營養種類，延緩血糖升高...

但患有高血壓、糖尿病等基礎疾病的中老年人，“壓力感受器”的敏感性相對較低，無法感受到進餐後血壓的變化，再加上交感神經功能障礙、腦供血不足等問題，就更容易出現明顯的睏倦和頭昏的現象，嚴重的甚至會出現暈厥...

有研究表明阿卡波糖能夠改善糖尿病合併餐後低血壓的患者餐後血壓下降幅度、降低餐後血糖波動、減少餐後低血壓的發生率...

空腹血糖比餐後血糖高，可能是因為體重下降，不少糖尿病患者得知患病後，都會開始控制飲食，限制熱量攝入，以清淡飲食為主，飲食結構改變，量減少，餐後血糖也會受到影響而下降...

③傳統改善病情抗風溼藥物此類藥，均應在每日固定時間服用...

第一如果餐後血壓下降甚至低到90以下，並且頭暈乏力等這些症狀就可以考慮是餐後低血壓，還有一種情況吃完飯之後去測量血壓，比吃飯之前血壓下降了二十個毫米汞柱以上，那也可以考慮是餐後的血壓...