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肉餡 150克，油麵筋 8個，蠔油 1勺，老抽 1勺，生抽 1/2勺，白糖 3克，料酒 15克，鹽 1克，雞蛋1個，雞高湯300ml做法...

如果你跟我一樣，也喜歡吃這些食物，那麼讓我們一起剋制一下吧#不吃做不到，少吃一點#油麵筋油麵筋，看這名字中帶“油”，就知道它的油脂含量不會低...

【菜品】：油麵筋釀蝦球【配料】：鮮蝦150克、料酒適量、鹽適量、胡椒粉少許、蒸魚豉油1勺、白砂糖1勺、食用油適量、蔥1根、香菜1根、清水適量、味極鮮醬油1勺、蠔油1勺【烹飪步驟】：1、新鮮的大蝦沖洗一下，去掉蝦殼和蝦頭，取出蝦線和蝦腸備用...

希望大家喜歡我隨著天氣溫度逐漸升高，大家的胃口也不算太好，因此在選擇菜的時候，都偏向清淡或是涼拌，再不濟就是下飯，那今天小編向大家推薦一道下飯菜——紅燒油麵筋塞肉，做法簡單，味道好，醬汁濃郁，一口一個個好吃還下飯，尤其裡面的麵筋吸收湯汁，味...

我們在做菜的時候，為了保證菜的口感，而且也為了營養的搭配更加合理，經常會把葷的和素的搭配到一起，做出來不僅味道好，而且營養也比較全面...

【家常小炒菜——油麵筋塞肉】準備食材：五花肉250克、小蔥2根、生薑1小塊、雞蛋1個、小米椒3個、食鹽4克、雞精2克、白糖3克、胡椒粉1克、蠔油3克、豆瓣醬5克、老抽2克...

步驟四、雖然油麵筋則做法是要過油的，但是做這道糖醋麵筋還需要把切成絲的油麵筋再炸一下，鍋中加入炸油麵筋的油，燒熱之後把切成絲的油麵筋下鍋炸到酥脆...

做 法：▼素食四物湯黃花菜50克，黑木耳70克，豆腐130克，豆芽100克，玉米油、鹽適量材 料：1、黃花菜泡發洗淨，木耳泡發撕小朵，豆腐切塊，豆芽洗淨2、熱鍋倒少許玉米油，將豆腐煎至金黃出鍋3、另起油鍋，下黃花菜、豆芽炒軟4、倒入黑木耳、...