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02有慾望很容易，做到自律太難很多時候，我們明明知道做的事情，沒有任何意義，可我們還是再做，明明知道躺在沙發上舒服地玩手機會毀了自己，可還是會這樣做...

自律女生，做到這6點好習慣，助你名與利順水推舟一，面對誘惑要控制現在的生活，會面對各種各樣的誘惑，能忍住不碰底線，能保持謙虛的態度拒絕別人給自己誘惑，能關鍵時刻選擇出適合自己的條件，拒絕誘惑是首先要面對的...

在我們乒乓球隊，馬龍一直都是刻苦自律的代表...

因為減肥而發生的悲劇很多人減肥是為了追求所謂的美、漂亮、苗條，但卻又不自律，管不住嘴，邁不開腿，選擇所謂的”躺瘦“產品...

為什麼越刷越爽，是因為在刷影片的過程中大腦會不斷分泌出多巴胺，使人產生興奮感並且上癮...

為了獲得別人的稱讚，而假裝自律，是對自己最大的欺騙，欺騙過後留下的之後無盡的焦慮，搞明白偽自律產生的原因，就去尋找真正的自律吧，它遵守的是自己的本心，只有找到做一件事情的真正意義，才能更加持久...

你以為別人在自律，其實別人只是做自己而已...

殊不知，面對無休止的打雞血式自律三十六計，更多人在好不容易才能平衡工作和生活之餘，可能只想真摯問一句：道理我都懂，你猜我為什麼不這樣做，是不喜歡嗎...

二、 習慣性地自律有人說：“一個人有多自律，就會有多成功...

圖片來自網路5.不吃剩菜平時難免會有剩菜，我會看情況而定，如果是大葷就不要倒掉，否則通通倒掉，不要不捨得，如果把它吃掉只會增加胃負擔...

整個人撲面而來的形貌、氣質，已經告訴別人你讀過的書，走過的路，正過著怎樣的生活，將會過一種什麼樣的人生...

這種人絕不可小看...

《次第花開》真正厲害的人，都懂得這三句話，讓人生走上坡路人生是個複雜的劇本，一生順遂太難，要麼有趣要麼老去...

父母最初是非常反對黃聖依的這個選擇，畢竟是書香門第，但是金子總會發光，一個優秀的人在哪裡都會發光發熱，黃聖依出道之後出演了周星馳執導的電影《功夫》中的啞女芳兒這個角色，由於清純的長相和出色的演技，使得觀眾朋友們一下子就記住了這個楚楚動人的新...

近期很多電影的預告片已出不知道小夥伴們是不是和小編一樣激動、期待提到影片小編突然想到幾位國產肌肉硬漢No 1、“國內史泰龍”：任天野任天野不是流量明星但他飾演的每個角色都讓人熱血沸騰硬漢形象深入人心今年是他的半百之年51歲依舊保持這麼好的狀...

跑步8年的最大感受，自律才有自由周忠應我從2014年5月5日開始晨跑的，一轉眼已經8年多了...

別羨慕別人的成就，你也可以成為你想成為的人，只要足夠的自律，努力與堅持，那個理想的自己會在某個春天迎你而來，與你攜手走一生...

這裡迴應文中提到的階段性給予和理性清楚認識每個階段應該給予什麼給孩子，才能讓孩子爆發出最強的爆發力，包括內驅力，價值觀，認同感，還有對父母的認同的問題，簡單的說吧，比如孩子六歲前，是不應該給予知識的，數字，英文，還有詩歌等，這隻可以作為興趣...

我們看到那些有著凍齡容顏的人，她們不僅僅外貌顯得年輕，心態也往往像個孩子一般...

首先，我們要從意識裡剔除惰性的思想根基，其次，我們要從行動上不斷奮進，學會做一個自律的人...