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立秋正是吃茄子的好時候...

中伏艾灸穴位推薦中醫講，艾灸的祛溼補陽的效果很好，是值得推崇的養生治病方法...

我們來看看老祖宗是怎麼說的：“加強中伏淋了頭，陰陰雨雨末伏尾”這裡說的是在加強中伏頭一天出現降雨天氣，預兆後期連綿陰雨天氣，天氣涼爽...

看農諺是咋說的：“中伏冷颼颼，末伏要穿棉”中伏是指三伏天裡最熱的中間階段三伏的時間，具體分佈情況如下：初伏：7月16至7月25，10天中伏：7月26至8月14 ，20天末伏：8月15至8月25 ，10天現在的時間是大暑節氣的第12天，中伏階...

二不空腹喝白酒很多酒友的習慣都是飯後小酌一兩酒，這是比較健康的飲酒習慣...

這種茶在沖泡時應該選擇瓷碗或是玻璃杯，便於觀賞，泡茶用的水要求也高，最好是礦泉水，或是經處理的自來水...

今日就進中伏了，而根據老祖宗們的總結，中伏第一天不同天氣會有不同的預兆，農諺“收不收，就看中伏日”，說明中伏日這天，也就是進中伏這天天氣能預兆秋收情況，我們來看看老祖宗是怎麼預兆的：“日照中伏頭，遍地收黃金”這句農諺說的是在中伏第一天的時候...

二、涼茶每年到了夏季，各種涼茶就開始充斥在我們的視野中，在烈日的炙烤下，體內水分流失很快，中伏消暑除了食辛味、吃涼麵之外，喝上一些涼茶也是不錯的選擇，下面就給大家分享幾款適合中伏天裡飲用的茶水，看看有沒有你正在喝的...

今天介紹的這道菜就是青椒炒肉絲，相信每個人都吃過，補鈣補血促發育，提高免疫力少生病，來看看青椒中含有豐富的辣椒素，這種物質有很強的抗氧化性，可以有效阻止人體中異常細胞的新陳代謝，從而有效阻止細胞癌變，降低患上癌症的風險，辣椒有一定的辣味，可...

引申：伏日必是庚，庚屬金，與肺相配， 故此日灸，對肺系統疾病特別好，“三伏”天是陽轉陰之時，正氣虛時，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經平喘藥物，可以提高藥物效能，達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，增強機體抗病能力，預防這些疾病...

而末伏則是十天時間，算起來，今年的整個三伏天會經歷四十天的時間...

”2017年三伏天時間表初伏：2017-07-12至2017-07-21（10天）中伏：2017-07-22至2017-08-10（20天）末伏：2017-08-11至2017-08-20（10天）三伏天期間，人體的陽氣最為旺盛，體內的凝寒...

不過今年總體來說，還是在六月份立秋，不過大家不用擔心，今年屬於“秋包伏”，在立秋之後才迎來末伏，這樣立秋後天氣依然會比較炎熱，不會立馬把氣溫降下來，這樣夏收就不用那麼趕時間，玉米、花生等等作物也可以充分生長，延長生長期，對一些種植比較晚的還...

今年的“三伏天”將會持續40天，頭伏10天、中伏20天、末伏10天...

於是規定從夏至起的第三個庚日起為初伏（有10天），從夏至起的第四個庚日起為中伏（有的年是10天，有的年是20天），立秋起的第一個庚日起為末伏，也稱終伏（有10天），總稱為三伏...

按照三伏的推算方法，“立秋”這天往往還處在中伏期間，也就是說，進入“立秋”節氣並不代表氣溫就此下降...

01中伏：三伏灸的關鍵轉折點中伏素有“毒節”之稱：一則，中伏期間，雨水多易挾溼，氣溫高還悶熱，暑溼之氣乘虛而入，就會使人心氣虧耗，尤其是老人、兒童、體虛者，容易苦夏、中暑，出現疲勞、消化功能減退等症狀...