虛胖最好採用中醫調理,並且要到醫院做相關檢查,要了解虛胖的原因,採取合適的調養方法,做好飲食方面的調養工作,儘量做到運動與飲食相結合,缺乏鍛鍊容易導致身體肥胖,會影響人體的健康體虛,容易導致人體肥胖,平時大家多運動能夠促進人體新陳代謝,可以...
Read more釋出於:2022-06-10in健康
不要總說身體虛了,體虛也分好幾種,看看你是哪一種
中醫上的體虛,可分為4種,分別為氣虛、血虛、陰虛、陽虛,這4種虛症狀各不相同,而且食補也不一樣...
Read more釋出於:2022-05-30in健康
家庭康養實用技術-行氣通絡家庭艾灸需要關注的細節
如果施灸後效果不夠明顯,明顯可能有兩個原因,一是本身體虛病程長,需要長時間糾,這種情況下要堅持艾灸,並且延長艾灸的時間,第2種情況是在艾灸之前沒有疏通經絡,這樣的人在艾灸前可以用刮痧、拔、針灸、按摩、撥筋等手段疏通經絡...
Read more釋出於:2022-03-28in健康
老年人體虛感冒中醫有妙方
當以助陽解表,散寒祛邪為治,方用金匱腎氣丸加減,藥取附子、桂枝、山藥、熟地黃、棗皮、牡丹皮、澤瀉、茯苓、白朮、防風、白芷、半夏曲、荊芥各10克,炙甘草、蘇葉各5克,生薑3片,蔥白3莖...
Read more釋出於:2022-03-24in健康
體虛的人怎麼增強抵抗力?這些方法更靠譜
體虛者怎麼增強抵抗力怎麼吃也有學問除了藥物介入,日常生活中也需要注意維持身體的健康狀態...
Read more釋出於:2022-03-10in遊戲
給你六個春天應該吃羊肉的原因
它既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,故被稱為滋補良品,深受人們歡迎,而且春天吃羊肉還有以下六個好處呢...
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