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中醫詳解虛胖的原因該如何減?

虛胖最好採用中醫調理,並且要到醫院做相關檢查,要了解虛胖的原因,採取合適的調養方法,做好飲食方面的調養工作,儘量做到運動與飲食相結合,缺乏鍛鍊容易導致身體肥胖,會影響人體的健康體虛,容易導致人體肥胖,平時大家多運動能夠促進人體新陳代謝,可以...

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給你六個春天應該吃羊肉的原因

給你六個春天應該吃羊肉的原因

它既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,故被稱為滋補良品,深受人們歡迎,而且春天吃羊肉還有以下六個好處呢...

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產後脾胃的調理

產後脾胃的調理

養脾胃不僅要多吃五穀,還要注意飲食有節和多樣化,順應四時,進食各種美味食物,如粳米、糯米、高粱、玉米、番薯、薏仁、豇豆、:白扁豆、大棗、蓮子、花生、栗子、藕、香菇、馬鈴薯、芋頭、花菜、大白菜、胡蘿蔔、薺菜、牛肉、牛肚、鯽魚、鱸魚等...

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