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隨著年齡增長,發現我們腸胃並不是那麼能吃了,尤其不能吃太雜

隨著年齡增長,發現我們腸胃並不是那麼能吃了,尤其不能吃太雜

她每每炒了一些菜,家裡的人都沒吃完,她就全吃掉了,身體也一天比一天胖了,胃也被撐得越來越大,其實隨著年齡的增長,我們代謝會變慢,吃太多的食物只會加重我們身體的負擔,吃到七分飽為佳,一旦胖上去了,很容易,但是要瘦下去就很難了,所以,現在我每餐...

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明日立秋,牢記“3要吃,2要做,1要飲”,均衡飲食,秋天不燥熱

明日立秋,牢記“3要吃,2要做,1要飲”,均衡飲食,秋天不燥熱

有一部分人認為,立秋來了,天氣就變得涼爽了,其實這個話不全對,我們還要警惕“秋老虎”酷熱,雖然總的趨勢是逐漸涼爽的,但是在飲食上,我們仍然還是要遵循時令,多吃一些應景的食物,只有做到了合理飲食,那麼秋天的乾燥,我們也就能輕鬆應對了...

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十條段子:分手是次要的,主要跟電視上演的不一樣

9哥幾個去海邊玩,結果一個人沒帶游泳褲,剛好旁邊有擺攤賣游泳褲的,於是就走過去想買一條,攤主是個女的,大概三十歲左右,朋友看中了一條十五塊錢的,就到攤子後面的棚子裡去換,換好出來以後攤主卻說看錯價錢了要二十塊,朋友當時就不樂意了,就說:你這...

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《歡迎光臨》廣場舞阿姨們教給張光正的人生哲學

“感情這個東西啊,就像這個沙發一開始,非常新啊,嶄嶄新的誰都歡喜歡喜嘛 就會一直坐在上面兩個人啊,鶯鶯燕燕的,耗時間啊一不小心啊,弄了個汙點在上面誰都不計較,因為也看不出來啊但是日子久了呢有一天,你會突然間發現要死了,這個沙發怎麼會髒成這個...

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