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所以，如果月經量明顯減少，或者突然不來了，超過兩個月以上，建議來醫院檢查，透過婦科B超或者性激素檢測，判斷是否到了更年期，有必要的話醫生會進行干預...

2、絕經太晚女性絕經超過60歲，體內雌激素持續性分泌，沒有足夠的孕激素對抗，可增加患上子宮內膜癌和卵巢癌風險...

但是，如果絕經時間過早，的確是會對健康產生負面影響，甚至可能與疾病有關：從科學角度來看，女性提前絕經，往往與卵巢早衰有關係，而導致卵巢早衰的原因又有很多，比如長期精神緊張、有巨大的精神創傷、壓力過大、過度節食、長期吸菸等，都可導致卵巢提前進...

絕經後會發生什麼，相信這是每個女性都關注的事情，絕經之後意味著女性失去生育的能力，而且絕經期女性還要面對更年、婦科病等多咱問題...

2、堅持運動絕經期女性無論是肌肉力量還是心血管功能都逐漸下降，因此應適當的做有氧運動，如騎腳踏車、散步、跳繩、游泳或快走等，每次運動時間不能少於30分鐘，一週堅持4~5次...

女性快要絕經的時候，情緒容易發生波動，容易生氣，會出現一種有氣沒地方發洩的狀況，不妨可以多鍛鍊下身體...

另外，隨著女性年齡的增加，身體抵抗力也會降低，而每個月月經的來臨，都有可能增加細菌感染的風險，從而讓其患上婦科疾病...

但是，在女性這一年齡段，身體各個器官也在逐步衰老，受到內分泌失衡的影響，疾病很可能會找上門來，比如以下三個問題就容易找上更年期婦女：1、骨質疏鬆：這是一種常見的全身代謝性骨病，它指的就是骨質流失、骨量減少、骨微結構改變...

一，忌乾燥特別是在城市中，女性臉上的面板被空調調理的越來越乾燥，冬季的暖氣和空調使得室內空氣越來越乾燥，長此以往人們會感到面板乾燥緊繃，頭暈嗜睡，身體抵抗力下降等症狀...

ENlivEN21 W+NMN組合營養富含1192種營養和微量元素，其活 體透 明質 酸可直接在體內生成活 性玻 尿 酸，解決生 殖 器 官的潤滑度，阿膠（唾液酸）、等活 性成分修 復細胞，改 善及子 宮、卵巢孕育的環境，調 理生 殖系 統...

一旦絕經，這些器官就開始走下坡路，包括面板老化，陰道乾澀同房痛，神經系統異常潮熱盜汗心悸直至老年痴呆，骨量減少至骨質疏鬆，心血管和代謝問題導致高血壓糖尿病中風等問題第四：衰老問題絕經就意味著卵巢不再排卵了，喪失了生育功能，意味著卵巢不再分泌...

之後，女性會進入絕經期...

早於40歲卵巢功能就開始衰退的被稱為卵巢早衰，過早地迎來生理機能包括生育方面的衰退，這將對女性的身心產生比較大的影響...

暴躁易怒女性快要絕經的時候，雌激素水平會逐漸下降，內分泌也會出現紊亂的問題，女性的情緒波動會越來越大，本來一個女性很溫柔脾氣也很好，結果這段時間卻突然很暴躁，比較焦慮多疑，出現了一些反常情緒，多半是快要絕經了...

圖片來源：站酷海洛血管舒縮症狀在更年期婦女中非常普遍，雖然不能完全避免，但在生活中加以干預，可減少發作的次數和嚴重程度，降低症狀對生活的干擾度，比如：避免過重的工作負擔和心理壓力...

女人身體若有4種訊號，別躲了，十有八九是絕經在向你招手經期不規律如果說過了，40歲之後發現自己的月經週期越來越不規律了，那麼別恐慌，也不要認為自己是得了什麼疾病，其實這都是絕經正在來臨的路上，是非常正常的因為絕經快要來的時候，最明顯的一個信...

第一個習慣便是擁有良好的睡眠狀態，現在很多女性生活都比較忙，沒有那麼多的時間去睡覺，大部分的女人都會選擇熬夜加班，從20歲開始一直到退休，現在我國退休年紀是60歲左右，所以在絕經之前有大部分的女性都屬於嚴重睡眠長期意外，以往精神壓力會變得非...

卵巢早衰不管是對女性健康還是對生育都會造成極大的影響，會導致面板衰老、暗淡無光澤、毛孔變大、皺紋加深、乳房變形等現象...

前文中也提到過，更年期女性的雌激素分泌會下降，這就容易引起腰痠背痛、潮紅盜汗、心悸失眠等問題...

面對絕經，我們要能正確認識個接受，對於自然絕經的患者，建議順其自然，不必補充激素，如少數女性有明顯圍絕經期綜合徵（即更年期綜合徵）症狀，難以自行調整時，經醫生評估後可使用激素替代治療...