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肽與產後修復

肽與產後修復

對於需要產後修復的女性,存在蛋白質、能量的營養不良,這個時候如果補充一些小分子活性肽,更容易消化吸收,可以快速補充蛋白質儲備,有利於產後女性的營養補充及產後女性的身體的恢復...

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奶水不足怎麼辦?其實這些清淡的食物,下奶快,還不易發胖!

但是有一些產婦生完孩子之後奶水不足,這是家裡人都會選擇讓女性喝一些比較油膩的湯,比方說排骨湯豬蹄湯等等,對於產婦來說這些油膩的湯水確實是有助於催奶,但是也會容易造成分娩之後肥胖的問題,不利於產後的恢復,所以說坐月子的時候別再喝豬蹄湯了,有幾...

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