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當鈣沒有及時補充，土壤不足時，作物能吸收和利用的有效鈣不足以滿足植物的生長，就會發生生理鈣缺乏...

四、如果真的缺鈣，可以考慮補充鈣劑流傳文章中，醫生建議兒童服用利用率和轉化率極高的碳維氧鈣，據說這個鈣含量是牛奶的10倍，但我窮極我的搜尋本領也沒有查詢到這個藥物，恐怕又是營銷號在寫推廣軟文...

家長可能會經常遇到這種情況吧，帶寶寶到醫院做體檢或者是看病的時候，保健科總是說寶寶缺鈣，每次都會很強烈的建議給寶寶補鈣、補維生素D...

因為鈣能夠降低血壓，所以我們一直在強調補鈣對人體的好處...

第二：牙齒狗狗在換牙的期間如果出現缺鈣的現象會使乳牙脫落不乾淨，新的牙齒生長的速度慢，以及出現雙排牙齒的情況...

從上面羅列出的幾個原因中可以看出 ， 寶寶之所以會出現出牙遲，與很多要素有關係，而寶寶出生後因為脾胃不好和營養不良、缺鈣造成的牙齒生長緩慢是重要因素之一...

劇烈運動肌肉在短時間內收縮太快會發生抽筋的現象，像劇烈的運動，此時身體過於緊張，腿部肌肉連續收縮過快，放鬆時間又短，促使區域性代謝產物乳酸的聚集，肌肉一時難以協調，進而引起腿部肌肉痙攣...

不過，引起腿抽筋的原因還有很多，比較常見的有下面幾種：腿抽筋，5個因素也別忽視1、睡覺受涼正值深秋，天氣轉涼，夜間睡覺時人體容易感到寒冷，可能會刺激大腦發出訊號引起腿部肌肉痙攣性收縮，促進產熱以維持體溫...

孕媽補鈣分階段進行醫學研究發現，孕媽每個階段所需要的鈣元素是不同的，太多或者太少都會對胎兒與媽媽造成影響...

圖片來自育兒互助營養與輔食群：九寶麻3、每天曬太陽時間少且未補充維生素D陽光中的紫外線能夠促進面板中的維生素D的生成，這種被稱為陽光維生素的維生素D可以幫助我們人體攝取和吸收鈣，使小朋友的骨骼變得健壯結實，對嬰兒的軟骨病、佝僂病都有預防的作...

臨睡肌抽躍症是一種無意識的肌肉顫搐，就是剛入睡時身體突然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺...

臨睡肌抽躍症是一種無意識的肌肉顫搐，就是剛入睡時身體突然一抖，而且通常會伴隨著一種跌落或踏空的感覺...

其他不能用來判斷缺鈣的檢查除了微量元素，還有一些檢查，雖然名字裡帶著鈣，卻不是用來查孩子是不是缺鈣的...

根據調查顯示，全世界有60%-70%人群都有過睡覺時突然有“踩空”的感覺經歷，這種本能反應與人類進化有一定的關係，我們是從靈長類動物所進化而來，在進化過程中為了防止睡覺時候有危險發生能即使逃脫，所以大腦會發出肌肉抽動的訊號...

除了血鈣過低，還有以下 5 類原因：本身有神經系統相關疾病，比如有帕金森病或肌肉疾病有代謝相關疾病，比如糖尿病、甲狀腺疾病等腿部解剖結構異常，比如說平足底的人群，容易發生夜間腿部痛性痙攣服用了某些藥物，比如利尿藥物或者某些降壓藥久坐姿勢、喝...

‍導致腿抽筋的因素有很多，主要有以下幾個因素：01 過度疲勞如果近期較為疲勞，休息不好，晚上睡覺的時候也可能會出現抽筋，所以在儘可能的情況下保證休息...

這種植物名叫救心菜...

按摩、牽引是骨科治療的有效手段，但不能濫用，如果頸部按摩不當可能會導致症狀加重，甚至癱瘓...

③補鈣：蝦皮中的鈣含量極為豐富，是缺鈣人群補鈣的極佳途徑，而且補充鈣元素還有助於降低血液中的膽固醇，改善女性經期綜合症...

很多人挑食偏食，對骨骼健康有促進作用的牛奶，豆類食物沒有適當吃，身體鈣質獲取量少，不斷流失通常就會缺鈣影響身體健康，需要透過飲食調節來滿足身體營養需求，才能強健骨骼...