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除了缺乏維生素B12，純素食者還可能會出現缺蛋白質、缺鈣、缺鐵、缺鋅，以及ω-3脂肪酸攝入不足等問題...

很多人為了減肥不吃肉，還有一部分人認為肉是酸性食物吃多了不好，所以也乾脆變成了素食主義者，關於肉的說法真是五花八門，今天我們就來說說長期不吃肉會對身體產生哪些影響...

在接受奧普拉·溫弗瑞·西爾弗斯通（Oprah Winfrey Silverstone）的採訪時，她承認自己基本上是在吃“牛排和甜甜圈減肥法”，直到21歲她看了一部關於飼養和宰殺牲畜的紀錄片後成為素食主義者...

產品通常會使用無肉或無乳製品等措辭來吸引素食主義者和素食主義者，但仍有一些成分可能使這些食品對素食主義者不安全...

而如果你吃生食，就會需要多一點點的時間來吃同樣多的食物，因為你需要進行更多的咀嚼...

張靜初參與錄製了紀錄片《素食行者》，片中解釋了“人為什麼要吃素”、“吃素對身體健康有怎樣的影響”等一系列的問題，旨在呼籲大家轉變觀念，少吃肉類食物，做一個健康的素食者...

令人驚訝的是，波恩大學的一些研究人員發現了一類蔬菜，它們實際上可能會抑制衛星細胞中的肌肉生長抑制素基因，從而使肌肉的生長超出正常的遺傳限制...

大家總是覺得明星的生活光鮮亮麗，覺得他們可以輕而易舉的收穫諸多的名氣，拿到諸多的報酬，但是背後明星的付出也是我們難以想象的，他們可能會為了一個角色不斷的磨練自己，有時候角色需要，他們還要不斷的增肥減肥，對身體也造成了很大的影響...

卡拉·加里克斯的家警方介入調查後將案件移交至紐約法醫辦公室，不久後裁定為“他殺”，嬰兒死因為“營養不良”，唯一的嫌疑人正是卡拉...

相反，劉德華沒有一點不高興，他只是吃大米和蔬菜，剩下的一半基本都沒吃，網友突然明白，難怪明星的身體保養很好，原來他們是如此自律...