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現在很多人都知道溼氣的危害，比如溼氣會導致脾虛、氣虛、肥胖、婦科病等，於是開始想方設法開始祛溼...

↓↓↓三戟泡腳桶 揉捏按摩洗腳盆燻蒸足浴盆家用泡腳神器加熱恆溫足療機檢視花椒泡腳的方法：用一個棉布包，準備好一定量的花椒，然後將花椒放進包裡，繫緊之後就可以放入水中開大火煎煮，要將花椒的藥效完全融入水中，然後就可以泡腳了，泡腳的過程當中可以...

總而言之，寒溼體質的人身體上往往都會有上文中提到的6個典型表現，所以，哪怕只留意到一個，也要重視起來，儘快調理...

飲食習慣的改變（如貪涼飲冷、飲食不規律）和心理壓力的增加讓不少人飽受消化不良的困擾，我在這稍稍提醒一下大家，每天吃片醋泡姜便可使上述症狀得到緩解，姜有止胃寒、解膩、助消化的功效...

把已經焯水完成的雞肉、板栗、1勺料酒、4-5片生薑以及打好結的小蔥放入鍋中，選擇煲湯模式，大概一個半小時便可完成...

那我們只能從食療方式入手，對於食療我們不僅要考慮健脾祛溼的效果，更要考慮其口感，因為祛溼是很難三四天就能解決的，這需要至少一兩月堅持使用才有效果，經過百膳王食療五穀養生坊多位中醫和營養師搭配研究出了一套以健脾祛溼為主的營養早餐芝麻糊百膳王食...

溼氣重的人，通常也會有水腫的情況...

藥用部位：根莖產地：主產四川、貴州等地科：姜科原植物：姜植物情況：多年生草本乾薑飲片性狀：呈扁平塊狀，具指狀分枝，長3～7cm，厚1～2cm...

小編第一次貼2小時左右就炙出密集的小水珠，肚子咕咕直排氣，一會就忍不住要上大號，好久都沒有這麼順暢啦~*使用者真實圖片，具體效果因人而異同事張姐看了小編用後的效果，也馬上入手了...

肚臍貫通著我們的五臟六腑，它是生命營養的唯一入口，南懷瑾肚臍貼，作用與肚臍上，並透過肚臍將藥效傳達全身有效去除寒溼氣使用很方便，撕開就可以貼，晚上睡覺時，把它放到肚臍眼，用醫用貼帶貼住固定，慢慢感覺到腹部有股暖流，全身氣血順暢，感覺很舒服...

這個季節每個人身體都會有不同程度的溼寒，溼寒附身，人會出現各種不適症狀：時常易感精神虛弱，且非常容易疲勞唇色淡白，顯得毫無血色和精神氣四季手腳冰涼，小腹寒涼、宮寒舌苔黏膩，舌頭邊緣有齒痕溼寒之氣入侵，首先就會導致手腳冰冷，百病從寒起，寒從腳...

不過要注意，醋泡生薑平時最好放冰箱裡，這樣不容易壞，早餐的時候喝粥，吃點醋泡生薑，不僅清爽可口，還能補氣昇陽，功效遠遠勝過補藥...

所以在春季常吃些生薑，對於調理肌體，適應春天的氣候，可謂益處多多...

水果界“溼氣王”被揪出，提醒：三伏天，儘量少吃，為健康添動力1、西瓜雖然夏天西瓜是最受歡迎的一種水果，能夠達到清涼解暑的效果，也能夠預防中暑，但是西瓜屬於寒性的水果，如果吃太多西瓜很容易導致溼寒之氣入侵體內，影響脾胃的健康，尤其是如果經常吃...

夏季溼邪可分為兩類01 溼 熱溼熱體質主要因為夏季天氣熱、溼氣大，溼、熱合並進入體內，或是因為溼氣長期不除，而化熱，也可能是陽氣過盛導致...

夏季汗蒸美容人排汗過程中，不僅僅能夠消熱降暑，還能把體內的積累的一部分垃圾，和毒素排除體外，同時也是對身體毛孔的清洗...

春分後，春就進入了陽氣氤氳，一派花滿枝頭的日子了...