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啤酒小龍蝦?“老痛風”悠著點

同時,世界盃期間又要上班又要熬夜看球的人群,運動時間會被大量擠佔,活動量少了,消耗也少,小龍蝦本身是高蛋白食物,輔以讓人食指大動的麻辣、十三香等重口味烹飪方式,多是高鹽高油高脂肪,深夜攝入這麼多的熱量,還搭配同樣高能量的啤酒,腰腹部肥胖的風...

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大蝦還在炸著吃?試試家常版酸辣口味蝦,酸辣開胃料汁是“靈魂”

【製作過程】:1、首先,去菜市場挑選半斤新鮮的大蝦,拿回家後,先用剪刀把蝦槍和蝦鬚盡數剪掉,蝦頭部分絞下來用來做湯(或者炸蝦油),同時,剝掉蝦殼,並取出蝦線(異味重),蝦仁全部處理好後,單獨裝盤備用,另外,準備1根鮮嫩翠綠的黃瓜,用擦絲器將...

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