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朱一龍曾為拍戲輕鬆減重13斤,瘦身方法與劉詩詩相同,簡單直接

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有些明星演員可能為了飾演影視劇裡面的一個角色,而會碰到各種各樣的對體型的要求,不過因為影視劇的不同,所以做出的各種要求也是不同,有時候需要一個消瘦的狀態,有時候卻要身材變得肥胖一些,而這樣的一些要求都是為了能把這個角色給詮釋的更好,娛樂圈裡...

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減重20斤難掩激動!洛國富賽後在INS上發文:讓一切恢復正常吧

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在賽後新聞釋出會上,卡納瓦羅直言洛國富已經瘦了10公斤了,這對於33歲的老將來說,是非常不容易的事情,眾所周知,男人一旦過了30歲,由於新陳代謝變慢,想要減重將會比年輕時困難很多,普遍擁有易胖體質的巴西裔球員,想要減重更會嚴重考驗自己的毅力...

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再次驗證! 濃眉身體肥胖玻璃屬性, 狀態下滑證明了詹姆斯廢隊友

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點選載入圖片濃眉如果不大力加強自己的核心力量,同時降低自己體脂率,那麼他的運動壽命會很短,老詹就是例子別人全力才能戰斧式劈扣,他50%就可以了,透過加強訓練提升自己的肌肉、韌帶、關節的承受上限,不要老是讓身體處於極限狀態去打比賽,這種搞法不...

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