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因為身體中沒有充足的乳糖酶來完全消化牛奶中的乳糖，乳糖就會在腸道中堆積、被細菌利用，導致產生更多乳糖不耐受氣體，容易出現腹瀉、放屁等症狀...

乳糖並不能直接被人體吸收，需要被小腸內的乳糖酶分解成為葡萄糖和半乳糖，才能夠被消化吸收，部分未被分解的乳糖進入大腸後，在大腸定植細菌的作用下產生氣體，導致腹脹，產生的酸性物質會導致腹痛...

1、鹹魚幹貓咪最喜歡的食物是魚，這點大家都知道，因此很多主人會在家裡準備一些小魚乾作為零食餵給貓吃，但要注意了，不能餵它吃鹹魚幹...

在很多人想要減肥的時候，都會選擇吃纖維，可是我們也應該知道纖維素對於事情來說是不適合的，不能夠被消化，而且也沒有辦法給它帶來更多的能量，所以說在哈士奇想要獲得更快成長的過程中，一定不可以攝入纖維，如果所有的主人都能夠按照上面的這些技巧做到，...

6、乳糖不耐症者有些人在喝完牛奶後會有腹瀉的症狀，這是因為這些人消化不了牛奶當中的乳糖，酸奶可以避開這一點，酸奶在發酵過程中，乳糖會變成乳酸和其他有機酸，乳酸菌本身也會產生大量的乳糖酶幫助人體消化乳糖...

消化不掉超出腸胃的那部分會進入大腸，此時被細菌發酵，蛋白屁產生...

（實際案例裡遇到過不少消費者諮詢這個問題）乳糖其實是哺乳動物乳汁中主要的碳水化合物，它是一種雙糖（人體需要的），對於寶寶來說，主要的功能是：1，給寶寶提供能量...

科學養貓 少走彎路今日話題關於貓咪的飲食禁忌飲食是影響貓咪健康的一個非常重要的因素，但很多人在喂貓時，往往會根據老的“經驗”來喂，比如在我們的印象裡，貓咪都喜歡吃魚、喜歡吃內臟、可以吃人類食物等，而實際上，貓咪的消化系統跟人類區別非常大，很...

而為了乾淨方便，所以很多人也是直接將盒裝或者是袋裝的牛奶加熱，但是也有很多人認為，這樣的話，很容易造成慢性鋁中毒的情況，會影響個人的健康，事實真的如此嗎...

今天，小美帶大家一探究竟~圖片及資料來源：網路透過觀察酸奶和純牛奶的配料表，你會發現兩者的礦物質和維生素成分是基本一樣的，那到底酸奶和純牛奶哪個跟適合你呢...

如果題主既愛喝牛奶，又正好是乳糖不耐症患者，那麼可以考慮選擇低乳糖奶，它的口感、味道與純牛奶的差距很小，同樣對身體沒有危害，也是非常好的營養來源...

不過需要提醒的是，市面上大多數在無菌條件下用乳糖酶製劑來分解乳糖的無乳糖成人奶粉，因為裡面還有葡萄糖殘留，所以泡出來甜絲絲的，奶味不足，長期喝也不利於健康...

不過因為糖的減少會比減少鹽或者脂肪更容易被察覺而人工甜味劑的新增是否對健康存在影響還存在爭議所以真正健康、風味又受大眾喜愛的產品大家在未來是可以期待一下的不過與其等待商家們開發真正好吃又低糖的酸奶大家不妨自己採取一些辦法來為其減糖方法一：如...

去黑頭、收毛孔效果好到，直接刷爆全網，連王一博［娛樂影響力人物榜✨第49名］都在用：▲博主們推薦的就是乳糖酸「磨皮原液」我自己用了2周，早晚塗完揉一揉，黑頭垃圾真變少了，臉摸起來都嫩一圈4，直接省了3600塊去美容院做“果酸煥膚”的錢...

在相關資料支援下，我們對刷酸常用的酸類進行了篩選，選擇了第三代果酸——乳糖酸，並搭配了修復成分，為你設計一份更好的“刷酸”方案——乳糖酸面膜...

一抹吸收，醒來收穫「更光滑一點」的肌膚，在家也能享受貴婦果酸SPA~圖源使用者評價，僅供參考，實際效果因人而異上市前，HFP邀請上百位博主內測，她們追求品質，用慣了好物，一試便知道，是不是好產品：之前腿上好多小疙瘩，現在嫩滑超多誰也擋不了我...