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女人過了45歲，就到了中年時期，青春不在，美麗不在，人們常常用豆腐渣來形容40歲以後的女人，45歲的女人面臨著絕經，身體的衰老，更年期的到來，心理和生理都會發生改變，這個時期的女人承受著各方面的壓力，各種婦科並的困擾，所以說，45至55歲也...

@藍茶）大爺：你這身體素質不行啊1 2這要是不小心摔倒我得去看面板科別說汗蒸了做個室外烘焙也沒問題1 3當還沒結婚的你和已婚已育的閨蜜聚會時早知道喊媽媽來了還可以給你餵飯1 4國外驚現美人魚族群看完讓我對這個種族徹底失去了興趣美人魚，起碼先...

04搬重物彎腰不彎腿很多人搬重物是不是都是這個姿勢↓這種弓著背彎腰去搬的姿勢，頭的位置會低於臀部，只能全靠腰部力量撐起，一不小心就會“閃了腰”...

癱著時，背部處於懸空狀態，整個身體往下沉，壓力就給到了腰椎，腰部肌肉得不到支撐，只好被動收緊、緊繃，時間長了，容易使腰背部肌群肌肉緊張，引起腰痛，嚴重時還會引起腰突...

醫生告誡孕媽媽們，切忌不要久坐久站，這個小動作不但胎寶寶不喜歡，還可能會對胎寶寶造成一定的傷害：①靜脈曲張或者水腫...

吊兒郎當翹起二郎腿，徹底沒有了王妃樣子梅根一直都是一個不走尋常路的王妃，行事作風都備受王室的爭議...

（1） 導致腿部靜脈曲張蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，兩腿長時間保持一個姿勢不動，血液迴圈受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓栓塞，因此，蹺二郎腿之後一定要用雙手反覆揉搓或拍打痠痛、麻木的腿部以緩解疲勞，儘快恢復血液通暢...

2、葛優躺曾爆紅於網路的“葛優躺”讓很多人都中招了，簡單說就是將身體窩在沙發裡半躺半坐，這種姿勢雖然很舒服，但卻很容易導致腰部肌肉壓力過大，時間長了就可能會出現腰肌勞損，或者是腰椎間盤突出等病症...

2、加重靜脈曲張在蹺二郎腿時，小腿部的肌肉會受到擠壓，會是靜脈的血液迴流受到阻礙，使得靜脈的壓力增高，容易造成下肢靜脈曲張的發生機率增加，已經有靜脈曲張和下肢水腫的患者就不要再蹺二郎腿啦...

這主要是因為在蹺二郎腿的過程中，女性私處無法有效散熱，便很容易藏汙納垢、滋生細菌，且長時間保持坐姿不動是很容易對盆腔處的血液迴圈產生不良影響的...

3.喜歡敞開手腳而坐這種姿勢具有一定的複雜性，有的人是因為完成一項大的任務後，心情極度放鬆，可能採取這種坐姿...

就咱們葛優癱的時候，是介於躺和坐中間的姿勢，咱們的身體和沙發之間就形成了一個三角形，這個時候腰部懸空，為了不讓腰椎往下墜，周圍的肌肉和韌帶會拼命收緊來承受這股壓力，但是人家的心理活動其實早就：久而久之，腰肌勞損就會引起疼痛...

1）傷精、影響生育蹺二郎腿使大腿內側及生殖器區域性溫度升高，形成溫暖潮溼的環境，可引起致病菌大量繁殖，從而導致女性陰道炎，如果病原體經生殖道上行感染並擴散，甚至有可能影響整個盆腔...

對腰椎的影響喜歡蹺蹺“二郎腿”，極易造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，引起脊柱變形，有的則會導致腰椎間盤突出，形成慢性腰背痛...

關曉彤真不給人留活路，坐下盤腿，腿間竟沒一絲贅肉關曉彤一點都不客氣，翹著二郎腿，翹著二郎腿，一點多餘的脂肪都沒有，娛樂圈的女星都是經常被攝像機拍到，所以平時都會注意自己的身體，畢竟攝像頭可以暴露所有的弱點，稍微有一點瑕疵，都會被鏡頭拍到，這...

可能是由於做節目時沒有吃飯吧，所以在休息的時候，她在後臺也是沒有顧及的，大口吃著炸雞，這種吃相可以說是很厲害了，而她的坐姿則是相當的吸引人，猶如一個男子漢一般叉開雙腿，之後可能注意到攝像頭在拍她，也是瞬間翹起了二郎腿，從一個女孩子立馬變成了...

專家：或許會導致兩邊臉不一樣醫生表示：人體的脊柱和蹺二郎腿有非常直接的關係，長期蹺二郎腿，除了會讓脊柱變形、腰椎旋轉、盆骨傾斜，肩膀變得左右高低不同之外，更可怕的一點就是，會讓人的雙側臉頰變得不同，嚴重的甚至會影響顏值...

蹺二郎腿傷遍全身骨頭經常蹺二郎腿，會給頸、背、腰等部位造成持續性負荷，時間長了易引起脊椎勞損、變形，甚至可能導致腰椎間盤突出，蹺還會增加得骨關節炎的風險...

編編知道你們也是一群不見圖片不落淚的群眾，下面開始貼圖，蹺不蹺二郎腿的面部對比：編編趕緊放下翹了18年的二郎腿，捏捏自己的大餅臉壓壓驚~穩定一下情緒，再來看看科學依據：原來，蹺二郎腿會導致骨盆扭曲...

還有就是測血壓前30分鐘，儘量避免吸菸、飲酒、喝咖啡等，這些可能會導致人興奮性增高，影響血壓測量的結果...