步驟6取出牛奶，剪一個口子，倒入到雞蛋和木瓜汁的混合液中，倒八十克的牛奶即可，用蛋抽繼續攪拌均勻，這時候上面會漂起一層沫，用勺子輕輕將沫撇出來...
Read more不吃肉的人一定要吃這道菜，不僅味道口感好，營養更豐富，很健康！
不吃肉了，那麼一定就是要注意食材的搭配，香菇胡蘿蔔炒腐竹這道菜就是不吃肉的人最佳選擇，它能夠補充很全面的營養成分，而且還很好吃...
Read more這種食物不僅減肥的人需要，有三高的人更需要，做起來也不難. . .
魔芋還能夠在進入身體之後起到降低血脂的效果，這也是現在很多人都有的問題...
Read more【美食】炒合菜的做法，營養豐富，家常的味道，吃一口讓人回味無窮
炒合菜食材：雞蛋1個，韭菜1把，粉絲1把，綠豆芽150克，胡蘿蔔一段，木耳1把，蒜兩瓣調味料：生抽，老抽，耗油，醋，鹽，雞粉，白糖，芝麻油（用小碗提前調好備用）步驟1...
Read more【實用】秋冬必學的醃製小菜！比肉還好吃！趕緊收藏吧！太實用了！
小蘿蔔裝罐，加入醬料，醃製3天...
Read more【番茄推薦】貝果，用酵母發酵的麵糰做成的圓圈餅，由來已久！！！
步驟13、全部煮好後，馬上送入預熱好的烤箱下層位置，轉195度，烤18分鐘...
Read more【美食diy】給小朋友做了一批柴犬酥，一個頭尾都有哦！【贊那度】~
步驟7、2號柴犬，20克可可麵糰搓圓按扁，4克白色麵糰按扁也是同樣方法，貼在可可麵糰的下半部分，耳朵水平貼合，這樣烤的時候不會掉...
Read more減肥效果好不好，跟飲食關係很大，這道菜多吃，有助於減肥，你呢？
選擇吃什麼樣的食物就是大有學問，紅薯粉絲炒豆芽這道菜具備很好的減脂效果，並且還能夠對美容養顏有很好的效果，很多女性肯定是會愛這樣的功效...
Read more痘痘長得多不用擔心，每天一杯祛痘茶，保證痘痘去無蹤！【美容】】
只有用苦瓜這樣的食材來進行改善，那麼才能夠讓身體內的毒素得到消除，檸檬的酸性成分也是可以起到這種效果的...
Read more【0元紅包】新人首單立返3元！
0元點外賣*因地區、店鋪優惠、紅包大小等差異實際情況或有不同領取紅包方式步驟一步驟二關注後點餓了麼或者美團券就出來啦 點選領取就可以使用啦簽到有好禮步驟一簽到滿7天領3元補貼...
Read more【美食】這個菜竟然有這麼多的營養功效，這麼多年我們都白白浪費了
步驟五重新起鍋燒油榮熱後把蒜末放入鍋中，翻炒出香味後，把雞翅加入鍋中並加入少量食鹽，白糖，耗油等調料中火翻炒兩分鐘步驟六把切碎的青椒和紅朝天椒放入鍋中攪拌均勻，兩分鐘後即可出鍋步驟七色澤鮮豔的蒜香雞翅就做好了，盛入盤中開吃吧...
Read more紅燒肉配一碗飯就是絕配，從小到大都愛吃，香甜鬆軟入口即化！！！
用料五花肉500克，蔥薑蒜適量八角桂皮香葉適量，食鹽五克料酒三勺，老抽一勺冰糖6到8顆步驟一五花肉洗淨切塊，塊的大小在三釐米左右步驟二把蔥薑蒜切片備用，準備好陳皮、八角、香葉、花椒放入碗中備用步驟三把五花肉放入鍋中焯一下水...
Read more【美食】西紅柿炒雞蛋，營養價值高，好吃到爆，趕緊收藏起來吧！！
步驟三再重新起鍋燒油，油溫七成熱把生薑和蒜末放入鍋中炒香，然後加入西紅柿，再加入食鹽，白糖和少量的清水進行翻炒...
Read more【快樂之旅】春天來了，你準備好了嗎？來一場說走就走的親子約會吧
炒飯用隔夜飯或現煮米飯，一直困擾廚房新手，其實兩種皆可，隔夜飯水分少，不會巴在一起，粒粒分明，現煮米飯可以攤開散去水分，也就不易“團結在一起”餐廳做的菠蘿炒飯會用菠蘿殼來包裝，在家吃，如法炮製也行，也可以去掉外皮當除異味的香芳，只用果肉...
Read more晚上不吃飯了，只為了減肥？這碗湯，一樣減肥，而且味道不錯. . .
而脂肪含量是非常低的，另外不論是金針菇還是番茄中的抗氧化成分都非常多，這樣就會讓身體容易衰老的問題得到控制，可以說是一舉數得，而且是和大部分人吃...
Read more滋補身體靜心安神，更年期女性最適合吃，對身心大有好處！| 下廚房
步驟一：先把需要的食材都給準備好，豬心最好是新鮮的，這樣的豬心煮出來的湯會特別的鮮，如果是冷凍的豬心，那麼做出來的味道會稍微差一些...
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