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那麼，枕頭多高才合適呢...

當歸黑豆枕能夠補腎養精、安心養神、補血活血，適用於疲乏無力、精神萎靡、注意力不集中、記憶力減退、頭昏眼花、心悸失眠、面色萎黃的人群...

功能體驗：順應生物規律，兼顧睡前、睡中、醒來全過程① 牽引模式：類似輕度的物理牽引，幫助身體放鬆牽引模式是透過氣囊起伏動作，用肉眼看枕頭，就是慢慢抬高、落下的狀態，但實際躺下後，枕頭內的微氣囊會把你的頸窩往上抬，這時候人會感覺到後腦勺被輕拽...

枕頭要常洗、曬曬寶寶的枕套、枕芯要經常洗滌和晾曬，寶寶的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸溼枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及蟎蟲、塵埃等黏附在枕面上，時間一長便會散發出臭味，甚至誘發寶寶支氣管哮喘或導致面板感染...

幾年前，受攝影協會一位好友相邀，在一個雨後的傍晚，我們便驅車趕往尤溪縣洋中鎮後樓村枕頭山，路上，攝友肯定地告訴我，明天早上的日出一定很美...

使用年限：1年左右l EAC網格乳膠枕優點：壽命長，不容易塌陷...

這個枕頭的厲害之處在於創新了食用級別的TPE高彈體聚合物材質，還有專利蜂巢釋壓網格的設計，分散頭部頸部的壓力，十分透氣，夏天枕在上面就像躺在空調上一樣涼爽，非常貼合頸肩，給我帶來前所未有的舒適睡眠體驗...

一旦乳膠枕頭出現發黃掉渣的情況，那麼它的防蟲能力也會大打折扣，可以說和我們平常的枕頭沒有什麼區別了，柔軟度和舒適度方面也會受到影響，就會讓人覺得很不舒服...

在高度知道如何進行選擇之後，我們下一步就該進行枕芯材料的挑選了，一般主要常見的有以下幾種：1、枕芯材料最傳統的就是棉花了，擁有著軟硬適中、價格便宜的優勢，但是缺點也較為明顯，回彈性較差、容易變形，經常睡會使枕頭整體變形，沒有很好的支撐頸椎的...

人在睡眠時的體溫比日常清醒時的正常體溫低，所以在我們睡覺的時候，人體會通過出汗的方式來散發熱量，使身體溫度迅速降低...

枕頭多久換一次...

枕頭過低也會加速頸椎退行性病變餘運影說，臨床上遇到不少患者出現脖子疼痛活動受限等不適症狀，就會丟棄枕頭不用，自認為這樣就能緩解頸椎病，其實不用枕頭也是不正確的...

小時候，我曾經無數次在炕上擺弄過姥姥的木頭枕頭，但偶爾玩玩可以，真正枕在頭上硌得很難受，根本睡不了覺...

大自然有晝夜節律，身體的新陳代謝是有規律的，人的作息規律應該符合大自然的節律，也就是要白天勞作，晚上睡覺，這就要說古人所講的第三覺，不能睡“顛倒覺”...

經常腰背痛的人，應儘量減少仰睡或趴著睡，比較合適的睡姿是側睡，但要注意在膝蓋間夾個小枕頭，使脊柱保持在身體的中間位置...

有些人打手機睡得晚，這會影響睡眠時間，而有些人則喜歡看電視睡覺，使人睡眠狀態淺，睡眠質量會越來越差，早起後會出現不舒服的症狀...

羽絨枕頭它的得透氣性是非常好的，在夏天的時候出汗也會很快被吸收，很少出現悶熱的現象，冬天於被子裡面的溫度它還可以自動的調節，有冬暖夏涼的效果...

”於是，大家下次進門時，就喊得聲音非常大，許世友這次聽見了，但也有點不高興，說：“吼什麼吼...

6、定位枕專為仰睡、俯睡或側睡的人群設計，專家表示有些枕頭非常有用，如果你在挑選枕頭，建議選擇能夠提供支撐、舒適以及大小適合你體型的枕頭...

因為曬乾以後的橘子皮，自己本身具有有一定的硬度，但是這個硬度不會傷到頸椎，曬乾以後的橘子皮做枕頭，對於疏通心腦血管有一定的作用，它本身具有的氣味可以幫助睡眠，並且還可以緩解高血壓的病症哦...