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枸杞可以透過酒精中的分解作用進行分解，這樣可以發揮枸杞的最大功效，所以現今有很多人都熱衷於枸杞泡酒的食用方法，雖然枸杞泡酒可以達到那麼多的功效，但是也需要進行科學搭配，如果不科學搭配，反而會讓不正常的泡酒方法影響了身體健康，所以泡酒過程中，...

肉蓯蓉雖然是一味溫補腎陽的藥物，但是它也有一定的填精補血的作用，尤其是在男性朋友出現腎陽不足，腎精虧虛的情況時，表現在腰痠腿軟，精神疲憊，小便增多等等，很多醫生都會選用肉蓯蓉這味藥...

人過30歲以後，各種亞健康問題隨之而來，所以養腎勢在必行，腎精就好比油燈裡的油，腎陽就好比油燈的光，只要油燈一直亮著，這腎精就是不斷消耗不斷減少，油盡燈枯之時就是生命的終點...

桑葚滋陰補血，並配以六味地黃方中熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、牡丹皮以滋陰補腎，以上共為臣藥，輔助君藥補腎填精，溫陽助火，平調陰陽...

2、榛子榛子又被稱作為山板栗，主要會出產在華北和華東以及西南等地區，又被稱作為堅果之王，其中含有很多的不飽和脂肪酸，還有抗癌成分紫杉醇，若是經常食用，能夠給人體帶來很多好處...

吃法：可將其和蓮子、茯苓、山藥一起煮成四神湯，具有健脾、利溼、補腎的功效，適合大部分人飲用...

進一步的研究發現八子補腎在虛弱指數、測試肌耐力的懸掛實驗、轉棒實驗、測試記憶力的巴恩斯迷宮實驗等整體表型上，都展現出了積極效用，證實其可改善加速衰老及阿茲海默小鼠的認知能力、空間記憶，充分佐證了抗衰效果...

前段時間有幾位朋友問懶豬有沒有適合一些老公老婆喝的滋補湯水，俗話說男人是家裡的頂樑柱，現在的人為了家庭孩子每天工作都特別忙碌，平時也沒有時間鍛鍊身體，不是經常需要外面跑，就是在辦公室久坐缺乏鍛鍊，經常感覺腰痠背痛，好像每天都提不起來勁，每天...

《黃帝內經》中曾闡述過，一個人的頭髮由黑變白，是腎氣不足的明顯表現，而現在白髮的人呈年輕的趨勢，也是因為現代年輕人的生活習慣導致——熬夜，長期吃高鹽的外賣，這些都是消耗腎氣的元兇...

2 用經方，調陰陽，溫而不燥在焦老治療強直性脊柱炎的方中，應用了《金匱要略》（中風歷節病脈症並治第五）中的桂枝芍藥知母湯...

肉蓯蓉補腎陽同時生精血，第二組五味子，熟地，麥冬以及石斛，滋陰清熱固精，其中五味子可補腎滋陰固精，防止腎中精氣外洩，熟地入腎，補腎滋陰清虛熱...

腎陰三寶是指龜板、熟地黃、何首烏...

所以說我們在覺得自己身體虛的時候，一定不要盲目地就去吃一些補腎的藥，不僅不會起到效果，反而會適得其反，六味地黃丸雖然可以補腎，但也不是所有腎虛都能用的，那今天的分享就到這裡了，謝謝大家的觀看...

很多朋友出現功能問題，往往都是因為一些不好的習慣日積月累傷精導致的，對於這種情況，我們要想恢復丟失的精氣神不僅僅要補腎，更要健脾胃...

這位患者目前除了腎虛，還伴有脾虛的情況，腎虛導致功能下降，而脾虛導致溼熱下注，出現潮溼，拉肚子的情況，同時也因為脾虛導致補腎效果一直不好，對於這種情況，調理先以健脾祛溼熱開始，脾胃的運化功能好了，對藥效的吸收增加，自然補腎也能起到事半功倍的...

大家好，我是和醫生，現在的人啊，10人9虛，尤其是人到中年，都會被腎虛所困擾，這補腎的中成藥和穴位又有很多，很多人就不知道，到底該怎麼選...

我們中醫上講腎為先天之本，主生殖發育，若是腎精不足，就很容易覺得累，並且對什麼事情都提不起興趣，功能還會下降，房事不和，這個時候也可以參考它第三個就是腰痠腿疼、腿抽筋，中醫上認為腎主骨，肝主筋，若是肝腎不足，怎會出現筋骨不足，這類人常見的就...

這個活血止痛片啊，有很好的行氣活血，散瘀消腫，止血止痛的效果...

第二個：無比山藥丸，它的作用是健脾補腎，主要用於腎氣不足，脾腎兩虛出現的問題...

綜上，如果你有腰痠腿軟，頭暈耳鳴，乏力健忘等腎虛問題，可以首先參考五子衍宗丸，假若五子衍宗丸效果不理想，可以在醫生辯證的基礎上，參考這兩味補腎壯骨，滋陰強腰，補益精血的中藥...