桑葚滋陰補血,並配以六味地黃方中熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、牡丹皮以滋陰補腎,以上共為臣藥,輔助君藥補腎填精,溫陽助火,平調陰陽...
Read more益氣血,補肝腎!黃鱔這麼吃,色香味俱全,還能補虛養身
功效:平補氣血,強筋骨,補脾祛溼...
Read more想要更長壽,重點在調陰陽!只一小方2味藥,陰陽調和,百病自消
今天李醫生就給大家分享一個小方子,該方叫做二精丸,只有兩味中藥,黃精和枸杞子,下面我們來看它是如何補陰陽的...
Read more每日養生推薦-枸杞
免疫調節枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長和細胞突變...
Read more對照你的體質,小毛小病一掃光~
將枸杞子、食鹽、大蔥一起放入砂鍋內,武火燒開後,轉文火燉至羊肉軟爛,吃肉喝湯...
Read more睡前吃五粒,大補肝腎,升免疫,降三高!
4、陰虛火旺、內熱未清的人群不宜食用枸杞枸杞具有溫補腎陽的功效,性質比較溫熱,對於陰虛火旺的人群而言,體內本來就處於內熱的狀態,如果大量食用枸杞,就很容易引起上火,造成一系列不適症狀的產生...
Read more身體很虛弱,但一補就上火?分享兩味中藥,平補肝腎,不上火
實際上,中醫認為,人體是一個整體,五臟息息相關,相生相剋,很多時候,身體的虛損是 因實致虛,也就是說,由於身體出現了痰溼,食積,氣滯血瘀等,時間久了,導致虛損,這種虛損需要在去除病因的基礎上進補,比如有痰溼,痰溼化熱,傷及陰液,導致陰虛,這...
Read more眼睛酸澀、視力模糊......中藥護眼食療吃出好眼力
因此,廣州醫科大學附屬第二醫院藥學部主任藥師王若倫、主管中藥師詹慧瑜表示,日常生活中要尤其學會養肝,日常煮湯或者泡茶時可以加點清肝明目的中藥,可對眼睛疲勞等症狀會有適當的緩解,如下面推薦的菊花、枸杞子、桑葉和決明子...
Read more枸杞可不止明目這麼簡單,補陰又補陽,其5大功效,你都知道幾個
枸杞子入腎經,善補腎精,以充腎之虧虛,腎精充足,耳鳴的問題自然也就得以改善了...
Read more夏季養肝護肝正當時,健康金鑰匙便是它
長時間過量喝酒對肝臟的損害則更大,可導致酒精性肝病,即便透過救治,所造成的肝危害也無法反轉,很多患者因此埋下了肝硬化、肝癌的禍源...
Read more冬季祛斑湯—女孩趕緊收藏起來吧
TOP 4 :紅棗羊腩湯準備的材料—羊腩、紅棗、鹽、料酒、味精、胡椒粉羊腩洗乾淨,切小塊,焯水撈出...
Read more【一文一藥】滋補肝腎,益精明目的良藥:枸杞子
擬膽鹼樣作用枸杞的水提取物靜脈注射,可引起兔血壓降低,呼吸興奮...
Read more“謹記”吃枸杞超過這個量,小心養生變傷命!
免疫力較差、肝不好的人適合吃枸杞...
Read more滋補肝腎的良藥—枸杞,泡水喝沒營養?如何吃才能達到最佳效果?
枸杞子亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著...
Read more一吃就上癮的紅棗枸杞米酒蛋花湯
By 六月陽光angel用料枸杞 一小把紅棗 6顆冰糖 適量雞蛋 1個米酒 1罐400g水澱粉 1勺做法步驟1、鍋裡放水和冰糖 加入枸杞燒開2、加入米酒燒開後~加入水澱粉(吃飯的勺子一勺加涼水攪勻加入即可)3、打一個雞蛋在碗裡,攪勻後,均勻...
Read more身體若有這7種症狀,是提示你氣血可能不足了,如何調理?
氣血不足會使得整個人沒精神,還會導致脫髮、長斑、易疲倦等症狀,所以平常養生一定要注意補氣養血改善血虛、體虛的情況,上面羅列的4味中藥能夠幫助你補氣養血、提升氣色,平常可以用來泡水喝...
Read more50歲後如何避免過早出現“老人味”?枸杞泡茶可使面板更有彈性
3、枸杞子:《神農本草經》中稱,枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老”現代研究表明枸杞子能提高人體膠原中羥脯氨酸的含量,增強機體的活力,可使面板更有彈性,起到延緩衰老的作用...
Read more怕冷手腳不溫,枸杞子加這兩樣,不出一個月身體就會暖和起來
5種調理腎陽虛的中藥1、山藥很多滋補的中藥都有一些溫性,易讓人上火,但山藥與冬蟲夏草一樣屬於平補肝腎的中藥,所以一般人吃山藥不會出現上火這些問題,山藥有補脾養胃,補腎澀精的功效,可用於腎虛所導致的遺精、尿頻還可用於脾虛食少,對因腎陽虛引起的...
Read more明日小寒,這“鹼性食物”要常吃,補中益氣滋補脾胃,身體更強壯
下面小編教給大家的就是排骨枸杞子燉山藥的做法,簡單易學,配合枸杞子一起燉湯,口感鮮美,特別滋補,快來看看小編是怎麼做的吧排骨枸杞子燉山藥By 食尚煮易配料:排骨 500克、鐵棍山藥 500克、枸杞 20克、水 5碗、精鹽 4克烹飪步驟:1...
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