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吃冰激凌是很傷脾的，這種食物生冷寒涼，容易刺激脾胃，導致食慾下降和身體免疫力下降...

一個人的精神狀態對身體的影響是很大的，時間久了，不僅會出現肝鬱，還會導致脾胃的氣血執行受阻，導致脾胃功能變弱...

要說脾胃不好的人，最明顯的表現無疑還是腹脹，肚子脹得十分明顯，正常情況下，人們在飲食時，吃進體內的食物，可以得到很好的消化，但是，當脾胃出現了異常，會導致運化機制紊亂，影響到了正常的消化能力，食物處於只能進入不能排出狀態下，不斷的“滯留”在...

人若脾虛了，身體會出現哪些異常...

脾胃更喜歡甘甜的食物中醫認為，甘入脾，換句話說，脾主甘味，所以脾氣虛、脾經虛弱的時候，可以適當多食用一些甘味的食物，這樣就能夠補益脾胃...

而這種低燒病人也有不覺發熱、發冷，只覺疲乏無力、自汗、頭暈，脈無力，體溫偏高，一般是下午高，勞累之後往往高得更明顯...

為什麼脾虛比腎虛更可怕通常人們認為：生命的動力源頭源於心臟，其實躲在暗中的脾才是生命的動力源頭，它才是推動全身迴圈第一動力，其次是腎，再次是肝，因此心臟並非生命的動力源頭，沒有被人看得起的脾才是推動生命迴圈的第一能量馬達...

常吃的糖類，就屬於甜膩的食物，吃多了糖，也會讓溼氣得不到及時的排出，進一步影響到脾胃的工作...

影響脾胃的因素，勸你別心軟，趁早改掉吃得差以前人吃飯常常是沒有肉類，只能吃些野菜或者蔬菜之類的，也就容易出現營養不足的情況，脾胃出現問題也是可以理解的...

2、恢復正常飲食過節的時候10個菜裡面有11個肉假期不管外出還是在家，重油重鹽的大餐偏多，這會讓身體攝入過多的鹽分，導致水腫...

脾胃虛弱的人，消化能力不太好，每天攝入的食物，就不能及時的被消化和吸收，產生的毒素和垃圾也就會堆積在身體當中，逐漸的就會轉化成為脂肪...

不然很多人就出現虛不受補的情況：不但沒有不適緩解的感受，還往往更難受，出現“假上火”，脾胃有個大boss，就是肝...

當然說到這一點，可能有些朋友會說很多減肥祛溼茶也具有這樣的作用...

要知道這種將食物轉化成能量的過程是需要各種消化酶廣泛參與的，也需要各種臟器健康而運轉正常的，因此上當我們不能“把飯吃香”時，從咀嚼時的消化酶就不充分，然後沒有完全嚼碎的食物進入胃裡，這樣就會加重胃的負擔而使得胃被累壞，更影響以後胃的正常乳糜...

雞頭黃精呈結節狀彎柱形，長3～10cm，直徑0...

補脾：打個比方來說，一個人身體缺鐵的時候，那麼就可能會導致人貧血，因此就會非常的虛弱，那麼針對這種情況我們就得補充身體缺少的鐵元素來調理貧血的症狀，補脾是同樣的道理，當一個人的脾不好時，那麼脾就無法正常的運作，因為脾的功能已經受到了損傷，所...

脾胃不好的人平時適合吃些什麼菜呢：1、西藍花西藍花富含豐富的維生素以及一些微量元素，這些營養物質對我們脾胃有一定的護理作用，在一定的程度上是能保護人體的胃部情況，也能提高胃部的抗病能力...

針對高血壓，王老認為是腎虛陽亢，以滋腎柔肝，化溼為治，常用六味地黃湯加生牡蠣、夏枯草、枸杞、菊花、牛膝蛋白尿：六味地黃和四君子湯加減，生地、懷山藥、山萸肉、雲苓、澤瀉、丹皮、北沙參、白朮、菟絲子、桑螵蛸、枸杞、車前草...

而上熱下寒的人，由於下焦的火熱長期不足，導致脾胃的運化能力也隨著下降，就像家裡煤氣爐煮飯的道理一樣，鍋下面的火力都不夠，怎樣能煮出好吃的東西呢...

因為素體陽虛，脾胃虛寒，或長期生冷飲食，導致脾陽不足，寒從內生，寒性收引陽氣凝滯導致腹痛裡寒，脾胃氣機升降不利，而出現嘔吐下利、不思飲食、口淡不渴等症狀，根據“寒者熱之”、“虛之補之”的原則，用理中湯以健脾補氣、溫中祛寒祛溼...