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□頭暈乏力之前已經講過腎臟能分泌促紅細胞生成素，當它參與專案卻有心無力時，這種激素生成會減少，紅細胞產生量也會下降，就可能導致貧血，出現頭暈乏力、注意力不集中等...

陳皮荷葉茶有消暑止渴、清肝敗火、 消腫祛溼的作用，陳皮和荷葉都屬於較好的涼性中藥材，陳皮能健脾化痰，荷葉能平火，從而起到以上作用...

益脾餅雞內金：化瘀、化食積乾薑：溫胃、健脾、散寒大棗：健脾、養血白朮：健脾養胃、調理腹脹腹瀉做法：①大棗煮熟，去皮去核做成棗泥②適量的白朮、乾薑、雞內金打成粉，加入一點麵粉，與棗泥混合③和好的麵糰壓成一個個小餅④上鍋蒸熟即可食用雞內金蒸雞蛋...

3 小孩在哪種情況下吃茯苓好消化不良 小孩的胃腸道功能尚未發育完全，吃多了就容易出現小兒積滯的症狀，茯苓有健脾和胃的功效，其含有的茯苓酸能夠增加胃液的分泌，促進食物消化...

3參萸仁合粥，補肺健脾肺氣虛，人體的肺部功能就會明顯下降，出現呼吸功能異常，並加重呼吸系統疾病，因此補肺氣要及時...

減肥方法健脾、補腎、補氣、祛溼氣主要來自先天精氣（腎）、水谷之氣（脾）、所吸空氣（肺），因此氣虛由腎虛、脾虛、肺虛導致...

藥用半夏、陳皮以化痰，白朮、山藥健脾，澤瀉、茯苓淡滲利溼，生地、玄參、女貞子等滋陰益腎，鉤藤、白蒺藜、菊花、天麻以息風...

但應注意，因味苦的食物具有能瀉能燥能堅的功能，所以不宜多食，少吃則適宜...

今日養身建議健康方面來說，仍然建議少吃厚油重味的東西，今天儘量清淡飲食為好...

另一半今天還好，對方蠻想要安靜一點的，反倒是自己，容易言辭鋒利， 所以，請注意了，要收斂一下自己的情緒...

在投資，借貸，網貸等偏財方面，或許會有表面上看上去不錯的收穫，但能否得到，還是兩說，需要謹慎處理...

健脾祛溼的中成藥中醫認為致病的原因不外乎外因和內因，其中外因中的“風、寒、暑、溼、燥、火”稱為“六邪”或“六淫”，意為淫邪傷人之氣...

醫書記載了健脾祛溼湯，組方由赤小豆、薏苡仁、芡實三種食材配伍，後經御醫調配，加入茯苓、山藥、橘皮、蒲公英等幾種輔材，製成代茶飲，流入民間至今...

嘴唇上的面板組織結構層很薄，對乾燥的空氣、低溫等環境特別敏感，加上雙唇的肌肉纖薄柔嫩，微笑、喝水、吃東西、說話，易被牽動而產生皺紋，所以一到乾燥的環境，唇部的乾燥情況更加明顯...

薏苡仁作為祛溼界的網紅，透過甘淡涼的性味，行走於脾胃肺經的能耐，健脾益胃，補肺清熱，祛風滲溼，清熱排膿等...

1、功效側重不同歸脾丸的藥理是益氣健脾、養血安神，在臨床上多用來治療或緩解因心脾兩虛、氣短心悸、肢倦乏力、食慾不振、面色萎黃、便血、崩漏、失眠多夢、頭昏頭暈等不適症狀...

另外，春季是人體陽氣生髮之時，春與肝相應，按照五行相生相剋，春天肝氣本旺易於傷脾，所以春天還應多吃甘味食物，健脾養胃，維護五臟之間的平衡...

很多人以為自己身體體內沒有溼氣，實際上，天冷、熬夜、嗜葷、飲食生冷、喝酒、久坐少動、工作壓力大都會加重人體溼氣...

”一、溼氣入肝1、面板油膩、滿臉油光2、睏倦嗜睡、頭髮油膩3、脫髮嚴重、脾氣暴躁4、口苦口臭、舌苔厚膩二、溼氣入心1、心慌氣短、身體疲倦2、失眠健忘、胸中鬱悶3、焦慮煩躁、頭暈耳鳴4、全身乏力、發胖浮腫三、溼氣入脾1、身體倦怠、食慾不振2、...

中醫認為汗皰疹形成原因有2個，一是內在脾虛導致體內運化水溼能力下降，二是因為外溼過度入侵體內，而且這兩者相互影響，脾虛會導致溼氣重，溼重會加重脾虛，所以健脾祛溼才是關鍵...