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大米飯是怎麼蒸出來的?教你這個最簡單的蒸大米飯的方法

格霞的話你就得去拔牙呢,就不好了,所以說我我感覺平時注意的地方就是把這裡邊,洗乾淨了,洗乾淨的大米飯放在那種電飯煲裡,然後稍微給他蒸一蒸,蒸出來之後就能吃的就是大米飯,還是挺好吃的,平時吃大米飯的時候,你在大米飯的時候放點菜的,或者是放著辣...

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減肥期間多吃粗糧飯,碳水少低脂飽腹,不餓肚子也能輕鬆甩脂肪

我們家常備各種粗糧,不管是早餐還是午餐基本上都會做粗糧粥或者粗糧飯,尤其是減脂期,蒸一鍋低糖粗糧飯,碳水少、糖分少,營養健康,我最喜歡的搭配是大米、小米、藜麥和玉米粒,小米健脾養胃,藜麥富含蛋白質、維生素和人體所需的多種氨基酸,大米可以中和...

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價高仍走俏?!低糖電飯煲是黑科技還是智商稅?營養專家說……

一位不願透露姓名的營養師也在採訪中表示瀝掉米湯帶走澱粉的同時,也會帶走部分營養,米飯口感會改變而在採訪中部分品牌的導購員也坦言使用低糖電飯煲蒸出的米飯口感確實有差小貼士“戒糖”大可不必低糖電飯煲之所以有市場得益於“戒糖”的風口廈門市營養師協...

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立夏了,蒸米飯里加點藜麥,簡單易,做美味好吃身體無負擔

午餐的主食米飯,除了大米,還加了小米、藜麥,這三種食材沒有強烈的味道,蒸出來的米飯,帶著米類特有香味,金黃誘人食慾,粒粒分明,嚼起來沒有粗糙的感覺,在保證營養的同時還能減輕腸胃負擔,促進消化,即使出食雜糧飯,挑剔的小孩子也能欣然接受,搭配牛...

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11款電飯煲對比:海爾煮飯好吃,飛利浦內膽刮劃狀態下“超標”

11款電飯煲對比:海爾煮飯好吃,飛利浦內膽刮劃狀態下“超標”

2020年6月,《消費者報道》從市面上選購了美的、蘇泊爾、九陽、格力、小熊、海爾、小米、格蘭仕等8款電飯煲和松下、虎牌、飛利浦等3款電飯煲內膽,送到第三方權威檢測機構對其總遷移量進行了檢測,並對8款國產電飯煲煮出的米飯進行了試吃和評分...

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