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日常如果吃太飽，吃太撐，會導致腸胃“不堪重負”，甚至出現胃脹，胃痛，消化不良等情況...

【棄4習】1、狼吞虎嚥在生活中很多人因為時間比較緊張，所以在平時養成了狼吞虎嚥的飲食，但殊不知，這樣的飲食方式，很容易就會加重腸胃負擔，導致所攝入的食物來不及消化，造成消化不良，腸胃不適的情況，影響到腸胃的恢復...

2、十三香不少人烹調食物時習慣放十三香，能讓食物變得色香味俱全，這是由13種調料研磨而成的，包括花椒、茴香、桂皮以及八角等，但十三香卻會刺激胃黏膜，促進胃腺分泌太多胃酸，胃酸可侵蝕胃黏膜，引起胃痛和腹部腫脹，甚至會誘發胃潰瘍...

牙齒髮黃但胃部感染幽門螺桿菌之後，不但會影響到胃功能的正常運轉，也會讓人出現消化不良的情況，大量的食物殘渣堆積在胃裡不能及時消化代謝進行發酵，也會產生有害的氣體，透過腸胃進入到口腔當中，殘留在口腔狹窄的縫隙裡，不能及時排出，往往就會變成難看...

可能很多人都想錯了】專家解釋：玉米吃多了會損傷胃健康的說法是沒有任何依據的...

因為身體進入飲食狀態後，前十幾分鍾都會分泌出膽汁來幫助消化脂肪，吃得太慢會導致之後吃進肚子裡的脂肪沒有足夠的消化酶消化，同樣是怎樣進去就怎樣出來的後果...

猴頭菇：提高免疫力、抗氧化、調節血脂、助消化沙棘：調理心血管、改善心血管方面的疾病、軟化血管、促進血液迴圈和新陳代謝、潤肺化痰丁香：藥性溫和、緩解胃部不適、助消化、橘皮：調節胃口，緩解嘔吐、抗炎山楂：開胃、調理腹瀉的症狀、降血壓、抗衰老茯苓...

誤區三：胃鏡檢查會加重出血胃鏡檢查在直視下進行，也就是說在直接看到食管、胃、十二指腸粘膜的情況下進行檢查...

這幾種零食養胃對身體好1、南瓜餅南瓜餅是一種甜食，一些對腸胃比較注意的朋友會盡量少吃甜食，但南瓜餅的甜味並不只是新增的白糖，因為南瓜本身就含有對身體有益的糖分，再加上南瓜對腸胃非常有幫助，可以幫助身體促進腸道的消化，幫助腸道蠕動，能促進人體...

一旦有這種特殊顏色的糞便產生，加上其他胃部不良症狀明顯，需要透過胃鏡檢查來判斷疾病型別，如果是棘手的腫瘤一定要及時治療，否則癌細胞會擴散...

腸胃不好的人，飯後有3個表現，若一個不佔，恭喜胃腸還算健康1、飯後腹脹上腹部不適，是胃癌最常見的初發症狀，主要表現為進食後有飽脹感，甚至在只吃了少量的食物後，你也會感到異常的飽...

養胃界“NO·1”，並非山藥，提醒：飯後吃，胃一天天變“壯實”1、 菠菜菠菜具有潤燥養肝、強大腸胃的作用，對於腸胃不好的人來說，常吃菠菜可以具有養胃健脾的功效，不過菠菜需要過一遍水後才可以使用，因為生菠菜中含有大量草酸，吃太多可能會出現食物...

胃不好的人，晚飯堅持3吃，3不吃，一段時間後，胃可能也會感激你3吃：1、小米熱粥對於胃不好的人群更要多吃一些有助於消化的食物，而且多喝小米粥更有助於養胃，保護修復受損的胃粘膜，減少刺激性食物的攝入，減輕對於胃黏膜的刺激和傷害，同時在晚飯的時...

大家不要認為這裡過於誇張，實則對於吃飯速度過快的人，由於牙齒咀嚼能力不夠，食物沒有經過牙齒充分地分割，咀嚼成碎末，腸胃就要負責接下來的工作，由於胃酸分泌量不夠，過多的食物殘渣堆積在胃部中，極易引發消化不良、腹瀉、腹脹等...

相關研究發現，喜歡吃燙食的人患胃癌的機率是常人的4倍之多，由此可見，燙食對胃部影響是很大的，在平時，還是等到食物放涼至胃部能接受的狀態，再進行食用，以免對胃部造成不必要的傷害...

四、給自己看病：手部診斷胃部疾病手部胃反射區呈紅色，提示有胃炎...

經過醫生諮詢，這名女孩說她在半年前就出現了胃痛胃脹的現象，而且吃了胃藥也沒見好轉，胃鏡檢查才知道患上胃癌...

南瓜：假如你經常的胃痛、胃脹，你可以經常吃點南瓜，南瓜屬於溫性食物，不僅不會對胃部造成刺激，還會有保養胃的功效，它還含有豐富的果膠成分，可以很好的清理黴素垃圾，並且及時將這些垃圾排除體外，能夠有效的抑制幽門螺桿菌的生長...

1、普洱熟茶大家都知道，濃茶也是會傷胃的，這是因為茶葉中的茶多酚，會對胃部造成一些刺激，然而在這裡介紹的茶，指的是綠茶，像是普洱茶這樣的紅茶，茶性比較溫和，茶多酚含量非常的少，對胃部會產生刺激，如果經常喝的話，還會對胃部造成一層保護膜，起到...

以上幾個建議，不管是對於幽門螺旋桿菌感染者的家庭成員，還是根治成功的幽門螺旋桿菌感染者，都是避免幽門螺旋桿菌傳染，重複感染的有效衛生習慣，實際上，只要生活上多加註意，幽門螺旋桿菌的感染機率會大大降低，因此，大可不必太過擔心...