1：洋薊說起洋薊這個東西，應該是很多人都不知道的，是一種不常見的食物，其實，洋薊中含有大量的纖維素，是所有蔬菜中含纖維最高的一種蔬菜，洋薊可以用來做飯前的開胃菜，吃了洋薊會增加飽腹感，從而在吃飯的時候，會感覺到不太餓，所以，在減肥期間的你，...
Read more微光傾城的夜幕：小小的自制蛋糕，酷似馬卡龍超好吃！
5杯）、220 克 室溫蛋清（約1杯，7份大蛋白）、1茶匙焦油奶油、80克砂糖、1 茶匙 純橙提取物、橙色凝膠食用色素，如果需要的話、奶油、1 杯子 未加鹽黃油（2支），室溫、1杯子可可粉、2杯粉末糖、捏縮 鹽的、1杯無核覆盆子果醬，室溫、...
Read more杏花薄情？古代哪些詩人壞了“杏”名？
這種對杏花的非議一直持續到清代，李漁也說：“樹性淫者，莫過於杏...
Read more女性的肺更需要水分澆灌！
當肺被燥邪所擾，不能保持其潤澤狀態時，面板和頭髮就會衰老、乾枯、起皺，失去潤澤靈動的光芒...
Read more送給愛吃甜食的你，世界各地的美味餅乾，你不能錯過
看上去很有質感在奧地利享受黃油香草這是一個脆，黃油，短麵包餅乾，用杏仁碎和香草糖灰塵...
Read more奎奴亞藜杏仁殼草莓
配料脆皮：1杯未煮過的藜麥1/2杯杏仁粉2湯匙紅糖1/4茶匙鹽1個大雞蛋，輕輕打一下面粉烘烤噴霧杏仁奶油：1杯2％低脂牛奶2 1/2盎司杏仁糊，切碎3湯匙玉米澱粉1湯匙砂糖1個大雞蛋1個大蛋黃1/8茶匙鹽2茶匙無鹽黃油克雷瑪：2 1/2盎司...
Read more夏季女性不想肚子鼓鼓，堅持吃4物，減脂排毒，越吃越瘦，效果好
苦瓜中有一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白質...
Read more晚餐吃這5樣，越吃越瘦！越減越肥？你可能吃錯了食物
燕麥不僅熱量低，含有豐富的膳食纖維和維生素，能幫助身體降糖以達到瘦身之效，燕麥屬於粗糧的一種，還能幫助身體改善腸胃，清除腸胃毒素垃圾，改善血液迴圈都有諸多好處的、所以，如果你一定要吃晚餐，就選燕麥吧...
Read more簡單省時又美味，清炒杏仁雞丁和蒜香大蝦包菜，換個口味吃雞蝦！
又到了每天分享美食的時間了，今天小編要給大家分享的美食分別是清炒杏仁雞丁和蒜香大蝦包菜的製作方法，說到大蝦，我們平時吃多了清蒸鹽焗，今天換換口味，做個蒜香口味的也是很好吃哦...
Read more外面30元一紮的杏仁露，在家5塊錢做3杯，香濃順滑營養好
說做就做，買了杏仁、花生、銀耳一起榨成杏仁露，口感順滑，香味濃郁，比外面賣的好喝多了...
Read more男人想腎好，生活多吃4寶，補充雄激素，讓腎臟越來越“彪悍”
所以說男人想腎好，生活多吃杏仁，鹿茸，腰果，何首烏這4寶，補充雄激素，讓腎臟越來越“彪悍”...
Read more杏仁與蜂蜜怎麼煮？蜂蜜杏仁新吃法大全？
冬天氣溫比較低，很容易出現感冒咳嗽的情況，蜂蜜和杏仁對於咳嗽都有不錯的緩解，不過你知道蜂蜜杏仁水怎麼煮嗎...
Read more小手握餅模 學做杏仁餅
這是一堂“咀香園杏仁餅傳統制作工藝”體驗課...
Read more一碗杏仁粉和綠豆粉，教你怎麼澳門杏仁餅，又簡單又好吃
質量好的椰子油本身的純天然飽和脂肪物理特性，在溫度24C 以下會自然凝固，可代替豬油或酥油（氫化植物油），黏合綠豆粉和杏仁粉讓餅乾成形，不放肥肉即成素吃口味...
Read more情人節的禮物自己做，給愛的他（她）親手製作羅曼蒂克吧
[食材]：黃油62g，糖粉35g，蛋白22g，金龍魚低筋麵粉80g，杏仁粉30g，香草精3滴，格蘭特經典黑咖啡（速溶）2g，熱開水2...
Read more原來花椒芽的做法並不難，營養和禁忌也這麼多，學到了！
春季萬物生根發芽，春季也是吃野菜的季節，各種野菜各種做法，今天給大家分享一種花椒芽的做法...
Read more杏仁怎麼做好吃？試試這種新吃法，濃香絲滑，營養豐富還美容
食材：新鮮杏仁，冰糖，提前浸泡的糯米，純牛奶，核桃仁第一步：把新鮮杏仁（大概是600克）外面的皮去掉，不然的話，杏仁會有點苦...
Read more立秋後喝這3種湯，逼出體內溼毒，排出老寒氣，趕緊試試？
功效：這款湯飲不僅能止咳化痰、生津潤肺，而且還能幫助人體的血液迴圈系統，徹底排除體內所殘留的毒素和溼氣...
Read more澳洲營養學家解讀五花八門的網紅“植物奶”：到底哪種適合你？
2017年的一項研究發現，就營養水平而言，大豆比其他牛奶替代品（包括杏仁奶、大米奶和椰子奶等品種）略勝一籌...
Read more哺乳期可以吃杏嗎 杏子竟有這些好處
維生素C維生素C是我們正常生活必不可少的微量元素，杏仁中就含有豐富的維生素C和酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險性...
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