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春天生機勃勃用紅椒、青椒、菜頭等蔬菜製作出一副色彩繽紛的畫夏天熱情似火雞蛋果、檸檬、香橙等水果製作出盛夏消暑水果大餐秋天碩果累累用南瓜、玉米、黃椒等蔬菜製作出迷人秋日浪漫晚餐冬天寒冬臘月用草莓、櫻桃等水果製作出暖人冬日餐以上這些用各種果蔬拼...

況且，對食客而言，這兩家也並不衝突，吃了菩提素並不影響也要去吃素滿香，至少我熟識的不少朋友都是如此...

新浪看點深愛榜融媒體訊（記者尹婭亞報道）9月25日下午，由深圳市科學思維研究會主辦，深愛榜、共享商學院、聚善緣素食館承辦的第31期共享圈（深愛榜）企業家下午茶沙龍在寶安區新橋街道聚善緣素食館成功舉辦，聚善緣素食館負責人陳電居、心逸瑜伽創始人...

追求素食主義的人認為素食能降低各種疾病發病率，甚至能幫助身體對抗癌症，而反對素食主義的人則認為飲食應葷素搭配營養均衡，只吃素並不能滿足身體需求...

我將帶您瞭解素食烹飪的基本知識，這樣您就會知道如何在沒有任何幫助的情況下做出美味的飯菜...

脂肪肝一旦形成，則說明肝臟細胞內囤積了過多的脂肪，而肝臟具有強大的代償能力，剛開始也許並沒有明顯的表現，可如果沒有及時治療，病情不斷的加重，便會誘發非常嚴重的後果，例如肝硬化和肝癌...

01這裡有三個有關營養的認識誤區其實，魚、禽、蛋、肉等動物性食物是人類優質蛋白、脂類、脂溶性維生素和礦物質等營養素的重要來源，是平衡膳食葷菜吃多了會胖，得慢性病，沒什麼營養...

她繼續堅持著不吃肉的飲食，在這樣堅持下，她發現自己的面板變得暗黃，而且免疫力下降，導致她時常感冒...

除了糧食含有大量的碳水化合物 ，會在人體內是產生酸性物質外 ，幾乎所有的素食都是鹼性食物 ，而肉類，巧克力，、咖啡、酒等等都是酸性食物...

就是人的一生屬於自己，想怎麼過不必考慮的太多，但前提是不把高興建立在別人的痛苦之上，不損害別人的利益，也包括自己的孩子們，不因為喝酒無度造成疾病，給他們找來麻煩添上許多的負擔，酒能帶來快樂，搞不好也會造成疾病帶來痛苦，應量力而行...

若是你也一直是個愛吃肉的朋友，那麼今天我們就跟大家一起看看它的製作過程，讓你在吃素食的時候，全然不知道這是素食哦...

有些方劑是裹麵糊，但我以為裹麵糊會造成煎的時分吸油太多，因此還是在茄盒外貌淡淡的裹一層面粉即可，如許能夠進一步削減用油量...

但是如果一口肉都不吃，就會造成身體無法獲取一些營養，比如說肉類蛋白質，這類物質在水果蔬菜當中是無法滿足人體所需的...

媽媽知道我對她的素辣香芋蒙甚為喜歡，還特意買些不是素食加進去，有時媽媽喜歡將淡芋蒙加上海味，以增強我們的營養一一當時我也覺得媽媽那樣煮芋蒙味道有種大快朵頤了...

今天小面姨給大家分享一道“雙白素炒”美食做法...

導語：隨著經濟的發展，很多人已經解決了溫飽問題，因此人們的需求層次開始升級，家庭的餐桌上開始有了大魚大肉，在這樣的背景下不免會出現一些健康問題，特別是一些中老年人隨著年齡的增長，他們身體的某些功能開始逐漸走下坡路，這樣很容易導致三高問題不斷...

當人體開始變差的時候，年齡越來越大，身體的機能也會逐漸下降，那麼這時多吃一些魚肉就能夠提升身體的免疫力，讓身體更加健康還能夠促進胃腸蠕動，幫助消化，減輕胃腸道的負擔，避免便秘...

曾在Clinical Nutrition上有發表過一項RCT研究結果，主要是表明了一個論證：在4周的飲食干預中發現，嚴格素食可顯著降低受試者血液中的中性粒細胞、單核細胞及血小板計數，但對淋巴細胞的數量及功能無顯著影響...

10大優質素食蛋白質來源（排名不分先後）10. 豆腐豆腐是由大豆所製成的，是一款非常優質的植物蛋白，每100g豆腐含有76大卡的熱量及8克的蛋白質，熱量非常低，非常適合健身者...

而比雞蛋更不建議吃的還有這4種素食，很多人不知道1、滷豆皮豆皮是一種素食，經過滷之後更有味道，也更好吃，但是滷豆皮中含有的脂質和氨基酸是不少的，尤其是在製作過程中需要放入大量的鹽，人經常吃會攝入過多的鈉離子，易導致血管異常收縮，膽固醇飆升...