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很多人認為吃外賣是不健康的飲食方式，認為外賣食物為了吸引人都是會放很重的調味料，這樣對於身體健康非常的不利...

【山藥蔬菜餅】【準備材料】：山藥1條、雞肉150克、胡蘿蔔半條、麵粉大半碗、雞蛋2個、香菜、蔥花、鹽、油、豉油、蠔油、白胡椒粉各適量...

有的老人上了年紀，腸胃功能下降，直接吃蘿蔔會加重腸胃負擔，但是把蘿蔔和雞肉一起剁成碎，做成肉泥，就會有更加豐富的口感，接下來小編就給大家帶來的是一道雞肉蘿蔔丸子的做法，簡單易學，營養美味，一口一個好吃到停不下來，喜歡的朋友們，快來看看吧...

【烹飪步驟】：1、直接開始準備肉餡，雞胸肉清洗乾淨切成小丁，碗中加入生抽醬油一勺，雞汁一勺，蠔油一勺，胡椒粉一勺，鹽適量，料酒一勺，蛋清一個，攪拌均勻之後醃製半個小時以上，去除腥味，讓雞胸肉充分入味...

將BBQ燒烤醬塗抹於烤好後的披薩大餅上...

首先準備300g左右的雞腿、1個土豆、半個洋蔥、半根胡蘿蔔、1盒的好侍百夢多咖哩微辣、生抽、料酒，還有少量的青豆或者玉米或者香菇，這些根據個人口味選擇，然後關於好侍百夢多咖哩的辣度也是可以根據自己的口味靈活選擇的...

第二，幫助我們身體補腎精雞肉是一種味甘而且性平的食物，經常吃雞肉的話，可以緩解我們身體因為腎精不足所導致的耳聾，小便頻繁等症狀...

步驟第一步：雞肉洗淨之後，用廚房紙巾吸乾水份，然後裡裡外外抹上一層鹽、再抹上一層白胡椒粉...

雞肉的做法做法：1、先把大蒜、姜切成小塊，大蔥切斜段，小米椒切段，土豆切小塊，2、雞翅剁成兩半，冷水下鍋焯水一遍，水開後2分鐘撈出清洗乾淨，3、起鍋放油加入白糖，開小火慢慢炒出糖色，放入雞肉翻炒上色，放入姜、蒜、辣椒、大蔥翻炒入味，放入土豆...

燻雞肉吐司超獨特，上層是洋蔥加芝士，裡面包著燻雞肉，可撕著吃，也可以切成片...

【土豆燉翅根】材料：翅根、土豆、青椒、紅椒輔料：桂皮、八角、香葉、紅辣椒、生薑、大蒜、小蔥調料：冰糖、食鹽、料酒、老抽、黃豆醬、生抽、蠔油做法：1...

7、待水沸騰後，開大火收汁，讓湯汁持續沸騰，直到變得濃稠，由於加入了咖哩汁所以湯汁會更加稠，由於現在火勢較大因此在炒的過程中要不停的攪拌防止糊掉，熟了之後就可以裝入盤中，就這樣一道美味可口的咖哩雞就做好了，之前的雞腿骨也可以和蔬菜一起熬製湯...

- 茄汁雞肉串 -· 參考月齡 ·18個月以上，對食材不過敏的寶寶· 食材準備 ·雞胸肉150克澱粉8克 / 聖女果3個 / 雞蛋1個輔料：油 / 番茄醬1勺 / 醬油1勺 / 鹽以上食材僅代表製作量不代表寶寶的一餐食用量01先將雞胸肉切著...

魚肉新鮮，火候到位，這就成就了這麼一鍋麻辣鮮香的水煮活魚...