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蒜蓉金針菇蒸雞胸【用 料】雞胸肉 200克 金針菇 100克 紅椒 50克 姜 5克 蔥 5克 蒜 20克 料酒 1湯匙 胡椒粉 少許 鹽 少許 生抽 1湯匙 澱粉 5克 油 少許【做 法】1、金針菇洗淨切去根部，分成小束...

對上班族來說，最期盼的要數每天下班能吃上溫暖美味的佳餚，現在大多數城市一到下班車流擁擠，家離上班的地方近還好，若上了5公里，自駕或擠公交沒有40分鐘是回不到家的，加上這個季節晝短夜長，還沒到家，天就快黑了，所以晚餐我們需要的是烹飪時間短的美...

減肥永遠伴隨著女性的一生，沒有人討厭自己瘦下來，特別是現在這個炎熱的夏天，很多女兒為了穿漂亮漂亮的衣服，吃了很多苦，所以今天特意給她推薦蠔油，鬆脆的生菜配大蒜蓉，蠔油的味道最棒了，減肥餐一定要利器，又很好吃，方法很簡單，10分鐘就能上桌...

我爸爸和丈夫非常喜歡牛肉，我一直說要帶爸爸去牛肉火鍋，我在網上查了很久，最終選擇了一家在大江南北點燃的牛肉火鍋店，這是牛肉火鍋連鎖店，在父母住所附近有兩個分店，這家火鍋店被稱為“明星收割機”，很多演員都去吃過，還推薦美食家蔡瀾，還參加過美食...

主料蟶子800g輔料沙茶1小勺韭菜適量生薑2片辣椒1個醬油適量蒜蓉豆豉醬適量1...

By 壹家の煮用料大蒜 500g小米辣 100g生薑 1塊洋蔥 半個大蔥 半根香菜 10克香葉 5片八角 2個菜籽油 300克鹽 10g白糖 5g蠔油 20g生抽 2勺高度白酒 2勺做法步驟1、去皮大蒜加一塊生薑打成蒜末，小米椒洗淨剁碎備用...

蒜蓉粉絲淋生菜準備生菜，蒜蓉，生抽，耗油還有老抽和薑末，青紅椒先把蒜蓉還有青椒，紅椒給切成小碎，提前用溫水泡好粉絲，在油鍋裡面加入適量的油，油燒熱了之後放入蒜蓉把蒜蓉炒至金黃色，然後在裡面加入半碗的開水，一勺耗油，再加入適量的生抽，鹽，剛才...

“我老公說：“各地飲食不同，我就喜歡吃清淡有營養的，扇貝看著就想吃，有兩樣海鮮，還有蒸醬鴨，這樣的菜就很好...

九、一定要定製科學飲食方案，前期一個月複查次血糖，如果血糖不穩定需再調整飲食體重要控制在理想體重或略低於理想體重為宜如果血糖波動大，容易出現低血糖的要適當加餐糖友黃金選單早餐五穀米糊/花捲 木糖醇燕麥片/雞蛋餅玉米麵/燒餅 ...

看小龍蝦是清水是渾水，一看背部，紅亮乾淨，這就尚可，再翻開看它的腹部絨毛和爪上的毫毛，這裡如果是白淨整齊，基本上是乾淨水質養出來的）第二步將小龍蝦剪去頭，按住小龍蝦尾巴中間的那個小尾巴，將其掰斷，輕輕一拉去掉蝦線，然後用刷子清洗乾淨第三步起...

蒜蓉粉絲蝦就做完了，這道菜基本上是端到餐桌上很快見到盤底搶手的菜餚，也是孩子們喜愛的菜餚，同時也是節日裡餐桌上一道美麗的風景...

第四步：加入鹽、白糖、涼拌醋、生抽、蒸魚豉油、蠔油...

以下圖片供欣賞，注意文字的重要性，不要落下了，關注龍哥說菜，讓你秒變大廚以下就是操作流程和要求烤肉醬材料： 醬油3大匙，蠔油3大匙，麥芽糖3大匙，五香粉少許，胡椒粉少許，蒜泥2大匙，酒1大匙，水400cc（約1杯半~2杯）做法： 所有材料一...

愛吃烤冷麵，這份醬料要收藏，5種調料就搞定，味道比買的還好...

潮汕肉丸製作過程中最重要的一步就是打漿，只要肉漿打好了，肉丸做好吃一點問題沒有...

來準備一些剝好的大蒜，清洗乾淨，需要多準備一些，因為今天做的是蒜蓉小龍蝦，蒜多了才好吃...

想做這道菜很久了，可是一直買不到合適的黃鱔，做盤鱔須選小隻的黃鱔，這樣才會炸的酥脆，而太小又沒肉吃了...

嘗過一次之後你就會發現，在蒜蓉茄子裡面加上少量的剁椒，真的是非常美味的啊，如果還沒有嘗過這樣的美味的話，就趕快來試試吧，這可是許多的飯店裡面都會做的菜呢，自己在家制作同樣也會是非常美味的味道哦...

取一個乾淨的扇貝殼，放上一縷粉絲，粉絲上放上扇貝肉，加上蒜末，薑絲，放到鍋內大火蒸，上蒸汽後蒸3分鐘拿出...

蚵仔煎5、當面糊開始凝固時放入胡蘿蔔絲，繼續煎至紅薯澱粉完全呈透明狀，將蛋液沿著海蠣的邊緣慢慢的倒入，剩下的蛋汁再倒入海蠣中間，手持鍋柄，鍋子轉一個圈，讓裡面的蛋汁流動一下，形成一個均勻的圓形...