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特別是南瓜中的果膠具有很好的吸附性，能夠消除體內的細菌和其他有害物質，還能促進膽汁分泌，幫助消化食物，所以在冬天的時候吃上一碗南瓜糯米粥，享受美味的同時還能清除掉體內囤積的脂肪，養胃護胃，一舉多得...

【小小嬰兒便當】米飯1碗，青檸口味沙拉醬20ml，白砂糖3g，橘子1個，小熱狗腸5根，雞蛋2個，胡蘿蔔1/3個，甜玉米粒1/2個，黃油10g，沙拉醬10ml，魚鬆粉5g，紫菜1張，草莓果醬5g ，芝士片1片，藍莓若干【製作步驟】1、米飯加入...

鍋中加入適量的玉米油，油溫五成熱時倒入幹玉米粒下去，快速翻炒讓它受熱均勻，不一會就會看到玉米粒開始爆開了，這個時候把鍋蓋蓋上，看見鍋裡的玉米粒全部爆開完畢之後開蓋，把玉米全部盛出備用...

article_adlist［］article_adlist自制水果籃如果你還想進階DIY，可以改造個水果籃出來~準備十幾雙舊筷子，如圖交叉排列好，中間重疊1/3的長度，將重疊段的中點和兩端的尾部都鑽好孔...

我想，如果很多人瞭解了食用秋葵的好處，大概會喜歡上吃這菜吧...

玉米是最常見的糧食作物，提前五穀雜糧很多人就會聯想到玉米，在早些年間，物資還不是很豐富時候，會聽到老一輩人說常常吃紅薯或者玉米當主食，隨著時代的發展，玉米更多是作為粗糧或者菜餚出現在大眾眼前，我們都知道常吃粗糧好，那麼常吃玉米有哪些中醫功效...

大家好，我是水寒子，玉米烙，就是將玉米粒粘成餅狀，油炸一下，撒點白糖，一個香酥可口的人氣小吃就好了，食材如此簡單，步驟也如此簡單，做出來的口感甜甜脆脆，當早餐或小吃都是不錯的選擇...

最近，有寶媽提醒美食君該出點寶寶輔食了，還有寶媽吐槽自家熊孩子每吃一頓飯，就跟打完仗一樣，收拾殘局是自然，痛苦的卻是洗不完的髒衣物，夏天的衣服輕薄，但入秋後可就沒那麼簡單了...

這個玉米香菇包子就做好了，主要還是餡的問到，這樣炒一下更有味道，孩子也是喜歡吃...

嘿嘿，那就是——椒鹽玉米粒椒鹽玉米粒，一看名字就知道了，這道菜是用玉米為主料製作的，玉米我們大家肯定都吃過的，但大家知道玉米有什麼功效和作用嗎...

[ 菜名 ]:什錦拌三色[ 所需食材 ]:香芹、玉米粒、花生粒[ 烹飪過程 ]：1、這道菜的味道主要靠煮出來，先準備煮菜的調料，大蔥段一截，幹辣椒幾個，八角2個，花椒粒一小把，桂皮以段，薑切片待用...

制餌原料：嫩玉米粒500g、玉米麵100g、麥麩100g、蜂蜜20g、過期酸奶小半瓶（約200ml）、麴酒少許...

第二步：準備一個乾淨的鍋，倒入一些清水燒開，倒入豌豆粒和玉米粒一起焯水5分鐘後，再倒入胡蘿蔔、火腿腸丁、荷蘭豆再焯水3分鐘，荷蘭豆焯至變色就先夾起來，焯好再全部撈起來...

步驟1、我們先準備好用的材料，把胡蘿蔔清洗乾淨，再把玉米，和小蔥也要清洗乾淨，準備點澱粉裝入碗中放在一邊留著備用，玉米最好是選用最嫩的那種，玉米粒一捏都能出汁的...

5克，橄欖油20克，深水明蝦6只，胡蘿蔔1小段，玉米粒100克，豌豆100克，番茄醬適量，料酒少許，白胡椒粉少許做法：1、明蝦買回來後，去掉蝦殼和泥腸後用少許鹽、料酒和白胡椒粉醃10分鐘...

但也聽很多朋友跟我說，想在家吃早飯，但時間又不夠，所以只好出去買著吃，但是，今天教大家一道非常好做而且非常好吃的麵食，這道麵食在我老家有一個名字叫‘’鹹食‘’不知道小夥伴們聽說沒，現在就分享給大家：材料有【雞蛋，麵粉，青豆，玉米粒，蔥】雞蛋...

玉米鮮肉餛飩【食材】麵粉、豬肉、鮮玉米、胡蘿蔔、蔥、姜、鹽、老抽、生抽、胡椒粉、紫菜、蝦皮、香油、小蔥【具體做法】1，包餛飩，先和麵...

早餐的時候可以用玉米鹹蛋黃搭配一片吐司，擠上喜歡吃的沙拉醬，可口美味又特別的健康，健康的早餐就製作好了，很適合早上上班沒有時間做複雜早飯的上班族...

【首先我們準備好食材】玉米、胡蘿蔔、火腿腸、黃瓜【佐料】食鹽、雞精、蠔油【做法步驟】1、首先，我們準備好一根金黃的玉米，怎麼挑玉米不用阿呆介紹吧，如果需要的話，請在下方的評論區留言...

除了晚上大魚會出沒在淺水區找食物吃，基本上其它時間都會在深水區活動，所以無論是釣鯽魚還是鯉魚等，只要想釣大體型的都應該首選深水區...