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嗯，偶爾吃一頓油炸食品應該沒事，不吃飽咋減肥~~1、先把雞翅根解凍，洗乾淨，劃幾刀方便入味，用買來的新奧爾良調料（也可以做黑椒味的，撒黑胡椒粒或者黑胡椒醬）醃製2小時，買的調料上寫冰水拌勻，冷藏醃製2小時，我是直接用冷水拌勻，常溫下醃製2小...

將煮好的麵條放入裝有配料的碗中，撒上碎花生和扇貝，炒至金蔥白，撒少許蔥，再用筷子上下炸...

用料鮮蝦——400克檸檬——1個洋蔥——80克小米椒——3個香菜——3根大蒜——4瓣生抽——2勺料酒——1勺香醋——1勺辣椒油——1勺香油——1小勺鹽——少許白糖——少許步驟1首先準備好需要的食材，鮮蝦洗淨去除蝦線備用...

步驟三：然後在電飯鍋底部刷一層食用油，戴上一次性手套，將醃好的雞尾酒抹乾淨雞尾酒的表皮，姜蒜末和洋蔥段，然後用篩子將醃好的叉燒汁均勻地澆在雞尾酒的表面，然後蓋上蓋子，按照煮飯的方式先燉25分鐘...

今日為大家分享的是用洋蔥做的家常菜-【洋蔥炒蛋】，除了洋蔥、雞蛋，還搭配了青椒，使得整道菜成色漂亮，營養齊全，其清甜口味非常受小朋友喜歡...

3、下面開始介紹所需要的食材：鯧魚、蠔油、白胡椒粉、料酒、生抽、蛋清、洋蔥、生薑、大蒜、啤酒、小蔥4、先把去除內臟清洗乾淨的鯧魚魚頭和魚鰭剪去，再把鯧魚的魚肉撇下來，去除魚骨，旁邊有點深顏色黑膜給它去除...

麵粉 200克水 120克酵母 2-3克羊肉 230克左右洋蔥 100克胡蘿蔔 半根小彩椒（青、紅、黃）各一顆孜然粉 ...

今天這份犛牛肉絲炒出來特別的嫩，所以分享給大家，以後新鮮犛牛肉就不只是用來燒或燉啦By Joynjup用料犛牛肉 250克仔姜 10克洋蔥 小半隻細青尖椒 1個老薑 1小塊獨蒜 1個花椒 10粒豆瓣醬 1勺紅薯澱粉 1勺做法步驟1、犛牛肉切...

鍋中放4勺油，油熱後放入洋蔥，大蒜，翻炒至焦黃...

他們大多數人過去常吃紫皮洋蔥...

”女人說：“男人好比洋蔥，想要知道他的心，得一層一層的去剝...

做這道奶香胡蘿蔔洋蔥濃湯時，奶粉和溫水的配量最重要，配不好會影響濃湯這個步驟，也會影響做出來之後的口感和味道是否香甜醇厚...

女人若不想顯老，多吃這幾種食物，美容養顏，提高身體免疫力蛋清茄子蛋清茄子還含有大量蛋白質，包括維生素b1、b2、維生素C和類胰島素成分，鈉的含量也很低...

接著炒五花肉條，小火慢炒，把肥肉的油煸炒出來，肉外面有微微的焦黃色，這樣火候就最好，這時候放幾塊冰糖（白糖也行，冰糖顏色好），加生抽、老抽，翻炒均勻，把洋蔥和煮好的雞蛋放進去，加水沒過肉，水開後關小火，放一段大蔥，幾片生薑，一顆八角，一片桂...

加入蒜末和鴻禧菇翻炒至鴻禧菇變軟，再加入紅蘿蔔翻炒約3分鐘，加入煎好的牛肉和馬鈴薯，倒入啤酒和適量的水直到液體能夠淹過食材，放入月桂葉、黑胡椒、鹽巴燉煮一個小時，起鍋可試試看是否夠鹹，味道足夠的話就可以起鍋了...

分量3人份 / 烹調時間60分鐘食材：鴻禧菇1包、雪白菇1包、洋蔥1/2個、起酥餅皮5片、焗烤起司100g、雞蛋1個、青醬70g、黑胡椒適量、橄欖油適量、牛奶或水適量、鹽適量菇菇使用非常方便，包裝易拆又不需清洗...

導讀：秘製萬能調味料，配方免費公佈，拿來炒菜、拌飯、拌麵，太美味了洋蔥及青蔥特別便宜，每次看到便宜都大把大把地買...

分量4人份、時間30分鐘食材：石斑魚頭1顆、豆腐1盒、洋蔥1顆、柴魚片1小碗、蔥3根調味料：米酒2湯匙、味噌50g、鹽適量、柴魚粉（可有可無）少許1、石斑魚頭洗淨後對切（可請魚販幫忙切，或者先延著背上的魚骨切開後，再用廚房剪刀剪開）...

【菜名】：西北特色東鄉土豆片【所需食材】：黃心土豆300克 洋蔥片20克 紅圓椒15克 蠔油六克 白砂糖少許 白胡椒粉少許 蒜片五克 青圓椒15克 生抽十克 辣椒油六克 白醋適量 十三香少許【烹飪過程】：1、首先我們先把土豆沖洗一下，把表皮...

【美食分享——- 乾鍋土豆片地做法】——【開始製作】——【主料】：土豆、青、紅椒、洋蔥、五花肉【配料】：蔥、姜、鹽、生抽、白糖第一步：首先準備適量地土豆將土豆切洗乾淨去除外皮後切成0...