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猴頭菇養胃湯【材料】：雞肉半隻、猴頭菇 1~2只、紅棗 6個、枸杞 適量、姜 2片、鹽 適量【做法】：1、猴頭菇提前用水浸泡1~2小時（猴頭菇會浮起來，需用一個碗或者碟子壓在猴頭菇上，使猴頭菇充分的浸泡在水裡），中間看到水變黃就換一盆，反覆...

包菜的做法也是多種多樣，可以炒著吃，涼拌吃，醃著吃、做餡包餃子吃都非常美味，其實，包菜還有一更好吃的做法，那就是做成早餐餅，營養又解饞，大人孩子都喜歡，一起來看看具體做法吧：1...

【棄4習】1、狼吞虎嚥在生活中很多人因為時間比較緊張，所以在平時養成了狼吞虎嚥的飲食，但殊不知，這樣的飲食方式，很容易就會加重腸胃負擔，導致所攝入的食物來不及消化，造成消化不良，腸胃不適的情況，影響到腸胃的恢復...

可能很多人都想錯了】專家解釋：玉米吃多了會損傷胃健康的說法是沒有任何依據的...

粗糧胃不好的人可以吃南瓜和山藥等粗糧，這是因為粗糧當中含有豐富的果膠和澱粉酶，能夠促進碳水的消化分解，可以保護腸胃黏膜起到養胃和健胃的效果...

百合南瓜粥By萍兒WOYGN配料：大米120克、貝貝南瓜半個、百合10克、冰糖少量、純淨水適量烹飪步驟：1...

很多人認為喝粥、吃麵條、喝牛奶可以養胃，但實際上，這些飲食方法並不能養胃，反而會使消化功能變差...

一天三餐定時定量養胃首先要從調整生活作息做起，三餐不定時可能加重胃痛、胃脹、反酸等不適，所以胃病患者尤應注意，三餐一定要定時...

這幾種零食養胃對身體好1、南瓜餅南瓜餅是一種甜食，一些對腸胃比較注意的朋友會盡量少吃甜食，但南瓜餅的甜味並不只是新增的白糖，因為南瓜本身就含有對身體有益的糖分，再加上南瓜對腸胃非常有幫助，可以幫助身體促進腸道的消化，幫助腸道蠕動，能促進人體...

它們就是馬齒莧、苦菜、香椿和地瓜葉，這些都是農村人嫌棄的野菜，如今成為餐桌美食，城裡人有錢買不到，若你愛吃，胃會越來越好...

養胃界“NO·1”，並非山藥，提醒：飯後吃，胃一天天變“壯實”1、 菠菜菠菜具有潤燥養肝、強大腸胃的作用，對於腸胃不好的人來說，常吃菠菜可以具有養胃健脾的功效，不過菠菜需要過一遍水後才可以使用，因為生菠菜中含有大量草酸，吃太多可能會出現食物...

而現代醫學研究也證實，豬肚含有大量的礦物質和維生素A確實可起到滋養胃的作用，尤其是脾胃虛弱的人常吃藥性溫和不刺激的豬肚湯，能增強胃功能...

中醫認為山藥性平，味甘，是一種營養價值比較高的食物，從養生角度來看，適量吃點山藥，能夠為身體補充足夠的營養物質，在健脾養胃方面所發揮的效果也是比較不錯的...

4飯後走一走俗話說“飯後走一走，活到九十九”，飯後1小時平靜地散散步，可以給胃消化食物起到助攻作用，給胃減輕工作量，故也是一個實用的養胃護胃方法...

經過醫生諮詢，這名女孩說她在半年前就出現了胃痛胃脹的現象，而且吃了胃藥也沒見好轉，胃鏡檢查才知道患上胃癌...

到底喝茶是養胃還是傷胃，這也要根據季節來看，更要看人，也要看茶...

1、普洱熟茶大家都知道，濃茶也是會傷胃的，這是因為茶葉中的茶多酚，會對胃部造成一些刺激，然而在這裡介紹的茶，指的是綠茶，像是普洱茶這樣的紅茶，茶性比較溫和，茶多酚含量非常的少，對胃部會產生刺激，如果經常喝的話，還會對胃部造成一層保護膜，起到...

如果你的日常飲食就是魚肉為主，油鹽較重，偶爾喝粥可以減輕胃的負擔，但不宜長期以粥為主食哦...

胃寒需要注意養胃暖胃，不然很容易得胃病，在中國很多人有胃寒現在，而且還逐漸呈現年輕化，胃寒跟個人生活習慣和飲食習慣有極大的關係，平時養胃暖胃其實喝些養胃粥就好了，除了喝養胃粥也可以喝其它對腸胃好的食物或者飲品，透過科學飲食調理，各種腸胃疾病...

它裡面含有養胃的猴頭菇和丁香，還有對胃細胞好的沙棘，調理脾胃的砂仁和萊菔子等七味草藥成分組成，並且是採用現代技術提取而得到的，透過低溫和高壓、食用菌破壁等技術，從這些材料中將有效成分提取出來的，效果是同類茶的36~48倍以上...