百聞網

所以滷水裡面的油脂、鮮味、膠質這三樣非常重要的東西是滷水轉換成優質滷水的必不可少的，如果滷水裡面這三樣東西能夠得到及時的補充，那麼滷製出來的食材的味道自然而然就會得到昇華...

1. 辛辣食物女性在經期的時候不要吃辛辣的食物，辛辣的食物會造成月經不調，影響生理期的代謝，會讓身體堆積大量的脂肪不能消耗...

這個時候可以喝一點薄荷水，止渴效果好的同時，還能夠幫助身體更好的排出體內的毒素和廢物，讓身體更加輕鬆...

殺菌抗毒吃蔥的時候，還能吸收其中的大蒜素，這種物質雖說沒有大蒜中的大蒜素多，但是，對調節身體、保健身體還是非常好的，能起到抵禦細菌、病毒的作用，對痢疾桿菌、真皮細菌有非常好的滅殺作用...

1.多吃白色食物雪梨洗淨、連皮切成塊狀、去核、川貝母洗淨、豬肺洗淨、切成塊狀、飛水，將適量清水放入煲內，煮沸後加入以上材料、猛火煲滾後改用慢火煲至食材熟爛、加鹽調味即可...

冬瓜低熱量，可以消水腫，木耳則幫助消化，並且通腸胃，這兩者與營養價值高、開胃消食的香菜結合在一起，做成的冬瓜木耳香菜湯，被抖音說成是刮油神器，真的有如此迅速的減肥奇效嗎...

所以廣州k11這家莫卡多是我經常向朋友們推薦的義大利餐廳，約人吃飯，好歹也是米其林，別的我不敢打包票，這裡的沙律我特別喜歡...

【五紅糕】主料 紅糖40克 枸杞40克 紅棗250克 紅豆200克 紅皮花生250克 大米粉260克 糯米粉130克輔料 紅豆水200毫升左右做法：食材都準備好...

今天要同大家一起來分享的美食是，先來曬曬一家三口的晚餐吧，超級豐盛，有肉有菜有海鮮，搭配齊全，關鍵操作還超級簡單，整個過程只是一個準備食材的過程而已，滿滿的一桌竟然還不到80元，發了個朋友圈，網友紛紛留言：這可比吃飯店要合適多了呢...

”一，寶寶出現這6種情況，可能是缺鈣了，家長要注意鈣是人體內含量最大的礦物質，它不僅是構成骨骼組織的主要礦物質成分，而且也在機體各種生理和生物化學過程中起著重要作用...

芡實淮山薏米赤豆湯【準備食材】兩人份所需食材有：芡實20克、蓮子20克、淮山20克、薏米20克、赤小豆20克、冰糖適量...

玉竹冬瓜豬骨湯主要食材：冬瓜800克、豬骨1000克、玉竹30克調味料：食用鹽製作方法：1、豬骨在滾水裡汆去血水，放入燉鍋，加適量清水沒過食材...

新鮮的江鰻不著粉黛地素顏端了上來，只需蘸一點小碟裡的醬油就可以感受一下這種“柔若無骨，滑若凝脂”的“非咀嚼”吃魚之樂了，鰻魚足夠新鮮，滋味鮮美不說，含水量豐富，入口那種“即化感”實在讓人感到舒適...

5g奶粉 10g南瓜泥 135g全蛋 50g牛奶 28g黃油20g圖片by下廚房@啊嗚515圖片by下廚房@唐小唐媽媽步驟菜譜by下廚房@唐小唐媽媽PUMPKIN圖片by下廚房@啊嗚515南瓜飯食材老南瓜 500g米飯 三個人量豬肉 150...

其實經常做菜的人都知道，燻雞的製作方法很簡單，但是想做到色香味俱全可不是一件容易的事情，很多的小夥伴都反映自己做的燻雞不入味，所以大家都很好奇，都是同樣的食材為什麼自己做出來的味道就和廚師做出來的味道差距這麼大呢...

食材初加工： 將想要吃的食材全部沖洗乾淨，根據我準備的這些食材，先將藕片去皮切成薄片...

火腿豌豆炒飯冷鍋熱油，炒雞蛋或者食材時，冷鍋下油，油溫大概7成左右，下食材，可以把食材的香味炒出來，吃起來還香...

那我今天就來跟大家說這樣的一種菜品，它是湖南的傳統食材叫做臘肉，其實說到臘肉它的製作過程相對來說還是比較複雜的，而且要經歷很長的時間才可以得到一些自己比較滿意的臘肉，那麼今天咱們就來使用這種食材，給大家制作一道蘿蔔皮炒臘肉，可能名字聽起來比...

當歸鴿子湯的做法：主食材：鴿子配料：當歸，鹽第一步，把鴿子先用水清洗乾淨，先用料酒和生薑醃製10分鐘，接著再放到鍋裡焯水，一定要讓血水泡沫都出來才行...

說到綜藝，就不得不多說幾句，和master chef這樣的美食綜藝節目相比，《美味獵手》更強調新鮮食材的捕獲過程...